油加水是什么东西

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把3斤胡萝卜倒进锅里,不加水不放油,擀面杖一搅,孩子点名要吃在厨房里,我们总是试图用各种方式让孩子们爱上那些营养丰富的食材,尤其是那些他们平时避之不及的“健康小能手”——胡萝卜。今天,我要揭秘一个让孩子从抗拒到点名要吃的小妙招:把3斤胡萝卜倒进锅里,不加水不放油,只需一根擀面杖轻轻一搅,就能变出孩子们爱不释手的美味小零...

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≡(▔﹏▔)≡ 茼蒿新做法,不放油不加水,加两种面一抓,咸香脆嫩,可当饭吃在这个追求健康与美味的并行时代,我们总在寻找那些能让味蕾跳跃,又不失营养均衡的佳肴。今天,就让我们一起探索一道颠覆传统的茼蒿新做法——不放油、不加水,仅凭两种面的巧妙融合,打造出一道咸香脆嫩,足以让人忘却常规烹饪的蒸茼蒿!这不仅仅是一道菜,更是对健康饮食的一次...

●△● 茼蒿新做法,不放油不加水,加两种面一抓,咸香脆嫩,可以当饭吃在这个追求健康与美味的并行时代,我们总在寻找那些能让味蕾跳跃,又不失营养均衡的佳肴。今天,就让我们一起探索一道颠覆传统的茼蒿新做法——不放油、不加水,仅凭两种面的巧妙融合,打造出一道咸香脆嫩,足以让人忘却常规烹饪的蒸茼蒿!这不仅仅是一道菜,更是对健康...

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˙▂˙ 10分钟搞定的西葫芦快手菜,不放油不加水,鲜香好吃!不放油不加水,效果非常好。取一根西葫芦洗净去根,切成三角片,切好后装盘。 2. 然后切一些葱花和小米辣放入盘中,再倒入适量的海鲜酱油。 3. 接着起锅烧水,水开后放入锅中蒸八分钟。 4. 时间到了,取出美味的清蒸西葫芦就做好了,味道清淡,鲜香微辣,非常可口。喜欢的朋友不妨试试这...

≥▂≤ 用西葫芦做一道真快手菜,10分钟搞定,不放油不加水,鲜香好吃不放油不加水,非常给力。取一根西葫芦洗净去根,切成三角片,切好之后装盘。 2.然后再切一些葱花和小米辣放入盘中,再倒入适量的海鲜酱油。 3.接着起锅烧水,水开后放入锅中蒸八分钟。 4.时间到了,取出好吃的清蒸西葫芦就做好了,味道清淡,鲜香微辣,吃起来非常的不错,喜欢的朋友可以...

用西葫芦做一道快菜,10分钟搞定,不放油不加水,鲜香好吃不放油不加水,非常给力。取一根西葫芦洗净去根,切成三角片,切好之后装盘。 2.然后再切一些葱花和小米辣放入盘中,再倒入适量的海鲜酱油。 3.接着起锅烧水,水开后放入锅中蒸八分钟。 4.时间到了,取出好吃的清蒸西葫芦就做好了,味道清淡,鲜香微辣,吃起来非常的不错,喜欢的朋友可以...

地瓜这吃法真过瘾,不加水不放油,手一搓就搞定,比花卷馒头简单

爱吃鸡腿千万不能错过这5种做法,营养鲜美嫩滑入味,好吃还不腻椒麻手撕鸡,这样做不好吃你打我 食材:鸡腿肉、青红辣椒、蒜、小葱、芝麻、辣椒面、生抽、白糖、蚝油、花椒油(或藤椒油)、盐、生姜、料酒,花椒,香菜,食用油。 做法: 1.鸡腿肉洗净下锅,加水、小葱(或大葱段)、料酒、花椒、生姜,煮熟后放入凉白开中浸泡2分钟。 2.鸡腿肉撕成丝备用...

虾头油炖菜By 语恬用料虾头 两斤虾的虾头食用油 适量豆腐 一块水白菜 4片鹌鹑蛋 12个银针菇 半个盐 适量胡椒粉 一勺做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅,水开煮十分钟,晾凉剥壳。 水白菜洗净切大块,银针菇撕小块,豆腐切块,虾头去脑2、冷锅热油,下虾头煸出红油,根据食材加水后依次加入剩下的食材,煮...

?▂? 想吃葱油饼不用买,配方步骤都告诉你,味道葱香味浓郁,酥脆掉渣葱油饼相信很多人都吃过,大街小巷都可以看到它的身影,散发着浓郁的葱香味,而且葱油饼皮酥馅香,越吃越有嚼劲,真的是吃一口就停不下来了!今天就来制作它吧! 一、街头美食葱油饼 主料:500克,水310克,葱花、盐、五香粉、食用油适量 制作工艺: 做法分解1:面粉加水先搅拌成没有干粉...