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生酮减肥可以吃的外卖_生酮减肥可以吃的外卖

时间:2023-12-14 08:02 阅读数:7773人阅读

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生酮可以点的外卖

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减脂期间,可以点的7种外卖_手机搜狐网麻辣烫是一种比较油腻的外卖,但是如果我们能够选择合适的食材和调料,也可以适当地吃一点。总之,在减脂期间外卖也可以选择健康的口味,关注热量和碳水的摄入量,挑选合适的食物、汤底和小料生酮饮食如何点外卖?芝士回答外卖篇生酮期间,正餐最简单的吃法,和平时吃的一样,只是把主食丢掉。主食包括:米饭、包子、饺子、馒头、油条、面条、面包等等。所以叫外卖的话,要避开主食,选择碳水低,无蔗糖高脂肪的菜。

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