减脂期能吃玉米面粉吗_减脂期能吃玉米面粉吗

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纯玉米面饼不加面粉的纯玉米面饼,满满的膳食纤维,对于减脂期的主食太及时了吧!还很简单快捷呢!By 一生赢的理想幸福模样用料玉米面 300克温水 适量酵母 5克小苏打 2克做法步骤1、300克有机玉米面。2、用温水揉和在一起,再加5克酵母。3、玉米面有点酸,加点小苏打,口感会很好。4、团成自...

鲜肉饺子玉米是最常见的杂粮之一,常被加工成各种制品。玉米面膳食纤维含量8.0g/100g,搭配白面粗细搭配,营养更丰富,对减脂更有帮助。By 瑶宝妈食养厨房(减脂餐)用料玉米面 25克面粉 25克瘦肉 50克油菜 30克胡萝卜 20克盐 少许松茸调料 少许蚝油 少许做法步骤1、瘦肉剁成肉蓉,油菜、胡萝...

＋ω＋ 美食 篇三十三:好吃的面食合集第n弹!作者:小百111这个是玉米面窝窝头,用玉米面和面粉做的,一半是粗粮。很健康,减肥减脂的时候也可以适量吃。窝窝头吃起来有淡淡的甜味,口感很扎实!里面有个洞,可以在里面放各种各种各样的配菜。上图放的是大块的牛肉粒!这个里面是杏鲍菇丁,蒜薹,小肉块搭配起来的杂蔬丁,专门用来...