推拿按摩的好处和坏处_推拿按摩的好处和坏处

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推拿按摩的好处张天鹏副主任医师鸡西市人民医院1.可以促进血液循环，缓解平时脚酸，腰椎疼痛的现象，还可以缓解眼胀，按摩头部还可以起到聪耳明目的作用。2.可以缓解肌肉的疼痛，起到放松关节的作用。3.可以提高激素水平，可以治疗失眠，头痛的症状，还可以减少体内的皮质醇，还可以缓解压力。4.可以减速心率，缓解疲劳，对于睡眠也有一定的作用。推拿的好处和坏处-酷奇经验网1、疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。2、适当的推拿可以帮助缓解局部的肌肉纤维的炎症以及粘连的功效。3、提高机体免疫能力，调和气血。

推拿按摩的好处？赵哲主治医师日照市中医医院[患者问]: 最近浑身不舒服，不知道是怎么回事，妈妈说可以去做做推拿按摩有好处，推拿按摩的好处是什么？医生答]: 改善循环且能够提高局部营养代谢，使肌肉张力和容积增大；加速血液循环有利于皮肤代谢，改善皮肤弹性；镇静、促进睡眠、止痛和缓解肌肉痉挛的功效；促进胃肠蠕动改善消化功能；预防和治疗感冒；使人精神和躯体放松能消除或盖伞焦虑、悲观、敌对情绪等心理不适。推拿按摩的功效与作用赵天豫副主任医师中日友好医院核心功效：调理脏腑、疏通经络、缓解疲劳功效作用：推拿按摩属于中医的外治法。通过按摩推拿体表的特定部位来达到调理脏腑、疏通经络、促进气血正常运行的目的。常用于治疗各种疼痛，日常进行推拿按摩有缓解疲劳的作用。适宜人群：疼痛者不适宜人群：骨折者不宜同食-名称：无特殊同食禁忌食用方法1-名称：推拿按摩食用方法1-内容：对症进行经络、特定部位的调理。

推拿按摩对身体有什么好处孔维萍主任医师中日友好医院一、疏通经络，行气活血。由于按摩大多是循经取穴，按摩刺激相应穴位。因而，可使气血循经络运行，防止气血滞留，达到疏通经络，畅达气血之目的。从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液，淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织，器官间的功能，使机体的新陈代谢水平有所提高。二、调和营卫，平衡阴阳。营卫气血周流，则可贯通表里内外，脏腑肌腠，使全身成为一个协调统一的整体。营卫相通，气血调和，机体皆得其养，则内外调和，阴平阳秘。按摩就是依据中医理论原则，结合具体情况而分别运用不同手法，以柔软，轻和之力，循经络，按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。三、健脾和胃，益气生血。推拿和按摩不但能通过健脾和胃，促进气血的生成，而且通过疏通经络，从而加强肝脏等多个器官的疏泄排毒功能，来促进气机的条畅，促使人体气血变得充盈，条畅。其他人还搜了正规中医推拿按摩培训推拿按摩算非法行医吗王春亮按摩养生和推拿技术的区别推拿和按摩的区别推拿按摩几天做一次好推拿按摩的术语。

推拿的好处赵天豫副主任医师中日友好医院可起到舒经通络、行气活血、强筋骨的作用，所以推拿按摩的方法得当，掌握好可以有效地维持人体最基本的生命活力。推拿保健的益处(1)疏通经络.《黄帝内经》中说：如果按揉足三里，推脾经能增加消化液的分泌功能等，从现代医学上来说，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环和组织之间的代谢过程，协调各组织、各器官之间的功能，从而提高机能的新陈代谢水平..(2)调和法.即调和气血之意.由于按摩就是以软、轻和之力，循经络、按穴位，施于身体，透过经络，调整全身，调和气血，增强机体健康.现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过机械能，提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液及淋巴循环，使血液粘滞减少，减少周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。3)增强人体免疫能力.如小儿痢疾，用推拿推拿时症状减轻或消失；按揉小横纹，小儿肺部有干、湿罗音，掌心横纹有效.有的儿童在同年龄组同列推拿组，儿童患病率下降，身高、体重、食欲等均高于对照组。推拿按摩具有消炎、退烧、提高免疫功能，能增强人体的抗病能力，也正是因为按摩能疏通经络，维持人体阴阳平衡，所以按摩后能感到肌肉舒畅，关节灵活，使人神清气爽，消除疲劳，对身体健康有重要作用.按摩推拿有什么好处陆艳萍主任医师开滦总医院通过按摩推拿可以促进局部的血液的循环，经络的疏通。中医常用于按摩推拿治疗一些腰腿疼痛，骨质增生，肩周炎，小儿腹泻，腰肌劳损等疾病。按摩推拿是一个中医治疗疾病比较好的手法，可以减少服用药物，解决一些药物不能达到临床效果。

推拿的好处和坏处教你正确掌握推拿知识_紫一商城二、推拿的坏处1、推拿需要把握好方法和力度，非专业的推拿手法可能造成被推拿者的软组织受损、关节脱位、骨折、甚至是高位截瘫。2、有些人不适宜做推拿，如果医生不了解患者实情，对不能推拿的人实施了推拿，不但不能帮其治病，反而会造成病情的加重，或者添加新的疾病。推拿的好处和坏处1、疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。2、适当的推拿可以帮助缓解局部的肌肉纤维的炎症以及粘连的功效。3、提高机体免疫能力，调和气血。