自由泳标准动作视频打腿_自由泳标准动作视频打腿

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【学自由泳】新手入门第二课—如何练习打腿及错误打腿方式纠正_哔哩哔哩_bilibili自由泳入门第二课-自由泳打腿我戴着脚蹼打着都好累还打不标准，一定要记得大腿带动小腿脚背是一直崩直的状态么？另外双脚还要内八么？大腿带动小腿，甩动起来，脚的部分怎么放松怎么来，不要[健身动起来]世界冠军张琳带来自由泳打腿教学_CCTV节目官网-CCTV-5_央视网(cctv.com)[健身动起来]世界冠军张琳带来自由泳打腿教学来源：央视网2022年07月19日08:04 静音(m)全屏(f) Skip Time NaN秒|跳过此广告视频播放器。播放(p)播放视频播放(p) 当前时间0:00 时。

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自由泳两次打腿技术分解练习步骤！腾讯视频自由泳两次打腿技术分解练习步骤！2019年6月26日发布01:06 自由泳两次打腿技术分解练习步骤！为你推荐自动连播01:19 《仙墓》古墓之旅结束之后，人都走了，只有鬼陪着陆云？04:08 在主人精心轻松有收获_好看视频自由泳其实很简单，只有两个动作，打腿就像甩麻袋12万次播放01:51 泳如画下载好看视频自由泳这样打腿，才是最正确的打腿，感受鞭状打腿28万次播放02:39 吾爱在金秋下载好看视频自由泳。

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