什么是自律的最简单的方法

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

一个人顶级的自律:上、止、正”关于自律的好处,几天几夜都说不完,关于懈怠的坏处,也是。可是如何才能自律呢?不仅是早睡早起那么简单,而是管好自己的方方面面。古人创造了三个字:“上、止、正。”又说:“上中有止,止中有上,方能守正。”细细想来,三个字蕴含的道理,就是自律的方法,需要学会并且每天践行。...

(=｀′=)

河南一女子每晚9点夜跑,丈夫看到监控后不淡定了:感觉怪怪的最简单可行的方法就是运动。我身边很多自律的年轻人都特别喜欢跑步,有人选择晨跑,也有人选择夜跑。但是,河南一位网友却发现妻子的行为... 或许本来没什么事,但是在互相猜忌中,也变成有事了。事出反常必有妖,面对另一半的含糊其辞,应该想想是不是对妻子的感情疏忽了?多少夫妻...

ˋ▂ˊ

《当你自律自控才能又飒有爽》的方法和策略。这本书的优点是它非常实用和易懂。作者用简单明了的语言,向读者讲解了如何提高自己的自律能力和自我控制能力,以及如何... 书中的一些方法和策略虽然听起来非常有用,但实际上需要更多的解释和实践才能真正应用。这本书还是非常值得一读的。它能够让人更好地理...