减脂期可以喝牛肉汤嘛_减脂期可以喝牛肉汤嘛

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冬瓜牛肉汤快乐减脂～By 夏天的草li用料牛肉 一小块(擦成肉糜)冬瓜 适量橄榄油 少许姜 2片胡椒粉 生抽 香油 香菜 做法步骤1、先把牛肉腌制一下:牛肉切... 放入牛肉烫熟即可,撒上葱花或香菜,再淋上一点香油即可～做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱...

山药玉米牛肉汤春季火气大,吃油腻吃不下,经常会煲点汤清淡有营养,一起春日健康减脂吧～ By 紫薯宝宝_阿紫用料牛肉 一碗玉米 一根山药 一根料酒 1勺清水... 枸杞一小把(没有可以不加),桂皮一小块,八角两个,香叶两个,姜两片。2、食材准备完成后,放入电压力锅,加3碗水,刚好够我们两人喝。 调料:盐一...

一周减脂餐不重样!巨巨巨掉秤!那么推推荐这5款巨好吃减脂餐!一周不重复,低脂低卡,清爽刮油!好适合夏天减肥减脂!做法简单,好吃不胖!主食可以搭配玉米粗粮吃,热量更低!配合运动,很容易瘦呢!减肥减脂姐妹们加油吧!希望大家都健康美美瘦下来!冬瓜牛肉汤汤鲜味美,清爽解腻生菜玉米荷包蛋汤食材丰富,味道鲜美,做...