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蓝莓的功效与作用一天吃多少个

时间:2023-07-09 16:34 阅读数:4306人阅读

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蓝莓的功效与作用一天吃多少个

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我的小日常 篇一:我好爱的蓝莓口味酸牛奶!纯甄蓝莓酸奶采用纯天然的蓝莓果粒,没有添加任何的人工色素和防腐剂,保持了蓝莓的原汁原味。而且,它含有丰富的蛋白质和钙质,对于我们的身体非常有益。喝纯甄蓝莓酸奶,不仅维持了口感的畅快,还能保持身体的健康。无论是早餐、下午茶还是夜宵,它都是你的最佳选择。在一天的忙...

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多吃蓝莓能护眼?被误导了十几年,蓝莓真正的作用其实是这个!有助于维持机体正常生理功能。·果胶:蓝莓中的果胶是香蕉的3倍。蓝莓中还含有丰富的B-胡萝卜素。蓝莓有助于预防老化、保护视力、增强免疫力等作用,是一种非常健康的水果。被国际粮农组织列为“人类五大健康食品之一”。吃蓝莓时也要注意,适量吃,大人一天吃200g;小孩子吃...

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鱼鱼的减脂餐 篇十三:这个加拿大蓝莓真的减脂又好吃作者:鱼鱼鱼鱼鱼子缬加拿大蓝莓有一种特殊的减脂功效,不仅能让人吃得饱饱的,而且还能帮助减重。1:加拿大蓝莓独立包装减脂好吃加拿大蓝莓被广泛认为是全球最好的蓝莓之一,凭借其独特的颜色、味道和营养价值,每年吸引着来自世界各地的游客前来观光采摘。据加拿大蓝莓委员会...

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