减脂期可以吃炸馒头鸡蛋片吗

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

快手减脂早餐By 文竹&文竹用料馒头一个 鸡蛋两个 做法步骤1、鸡蛋打开,搅拌,放入调味料,捞汁2、馒头切片3、切好的馒头片放入鸡蛋液里,煎一下,做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

豌豆苗枸杞荷包蛋汤配米饭馒头或者作为减脂餐都不错。By 塔罗喵用料鸡蛋 1-2个看自己喜好豌豆苗 250 克枸杞 20颗左右美极鲜味汁 2 g盐 4-5克鸡精 1 g做法步骤1、平底锅少量油中小火煎荷包蛋至两面金黄2、倒入300-400ml的开水煮开3、下豌豆苗,不用煮久,让豌豆苗都焯水变色就可以放盐和鸡精,我放...

香蕉牛奶燕麦比馒头、包子更适合减脂人群,一口超满足呀!By 眉眉健康厨房用料香蕉 200g鸡蛋 1个牛奶 150ml智利蔓越莓 适量即食燕麦麸 2袋小黄象DHA麦... 减脂期可以吃的营养小食就好啦 ;8、不加糖不加油,1根香蕉1个鸡蛋,简单零失败,饱腹感超强,让你不用挨饿,搭配运动健康掉秤;9、出锅满屋飘香...