蓝色的灯光对人有害吗

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1、哪种灯光护眼效果好

蓝光对眼睛有害吗？蓝光对眼睛危害非常大。蓝光是视网膜黄斑病变的根本原因，手机含有蓝光。蓝光对人眼的危害主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。长期受蓝光影响，近视视视力模糊，脸上出现雀斑等。蓝光对眼睛有危害吗？1、损伤眼睛的组织结构，视网膜色素上皮细胞萎缩或死亡，视力下降或完全丧失。还会引起黄斑病变，眼睛中的晶状体吸收蓝光后，会逐渐浑浊，形成白内障，尤其是儿童更容易引起这些疾病。2、眼球长期处于紧张状态，引起视力疲劳，过度视力疲劳会加深近视。3、蓝光抑制褪黑素分泌，影响睡眠，睡眠质量差或失眠。如何预防蓝光对眼睛的危害1、避免直接面对LED光源，不要一直盯着电脑和电视屏幕。2、3岁以内的儿童不宜接触视频产品，4-6岁的儿童每次接触视频产品不超过20分钟，一天累计不超过1小时。2、多吃有利于眼角的食物，如含玉米黄质和叶黄素的蔬菜水果等。3、手机、平板等电子产品配备防蓝光膜，尽量减少蓝光对眼睛的危害。赣州市人民医院消化内科吴海武博禾医生博禾医生仅供学习与参考，请勿使⽤于商业⽤途。如需作商业⽤途，请与原作者联系，编辑王静手机等人造光源的蓝色光会对人体造成损害吗？李素芳医师上海市监狱总医院会杀伤视网膜上的感光细胞。蓝光发出的光强度接近了中午太阳紫外线强度，而且可以穿透肌肤的表皮和真皮，伤害皮肤。短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病，目前最有效的解决方案是对电视进行贴膜处理。防蓝光贴膜技术已经很成熟，成本很低，可以有效阻止蓝光穿透。在这里，特别提出一点，蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是波长400到450以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼睛健康。日常生活蓝光随处可见，但接触到的有害蓝光主要来源为LED液晶屏幕。如今液晶显示屏采用的都是LED背光。这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰，从而形成了我们所说的有害蓝光伤眼的问题。LED液晶电视作为客厅娱乐的主要载体，大部分家庭选择晚上睡前看电视，甚至不少民众会在看电视时关上灯光，加之闪屏等因素，导致有害蓝光对眼睛造成伤害。而且由于看电视时间较长，那么受到的伤害也就更深了。由于有害蓝光对眼睛的伤害是日积月累的，因此电视蓝光对眼睛的伤害要引起足够的重视，特别是青少年儿童。主要危害：蓝光对人眼的危害，主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害。1.损结构有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。2.视疲劳由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。3.睡不好蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。4.引起眩光由于短波长光线具有相对较高的能量，当遇到空气中的细小的粒子乱射率较高，这是引起眩光的主要原因。视网膜病变和眼术后（准分子手术、白内障手术）患者对光非常敏感，会感觉到异常的刺眼，那也是短波蓝光使然。

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蓝光灯对眼睛的伤害陈婷主治医师山西省心血管病医院蓝光灯照射可能会导致患者的眼睛出现组织结构损伤，还容易引起白内障等疾病。主要是因为蓝光可能会损伤黄斑结构，从而引起晶状体浑浊，导致白内障的出现。建议患者平时尽量避免照射蓝光，生活中的蓝光主要来源于电子产品，比如手机、电脑等。建议患者看手机或看电脑45分钟后，适当休息15分钟，缓解眼部的疲劳。蓝色光对眼睛的危害陈婷主治医师山西省心血管病医院眼睛在蓝色光长时间照射下容易引发眼睛病变，由于蓝色光的能量非常高，可以穿过眼部的角膜和晶状体。长此以往会导致视网膜受损，引起视力下降，严重的患者会出现失明。蓝色光还会引起视疲劳，蓝光的波长明显比自然光短，因此在蓝光的环境下物体成像会在视网膜之前，这时就需要睫状肌不断调节才能使光线落在视网膜上，进而引发视疲劳。

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蓝光对眼睛的伤害大吗孙冉副主任医师首都医科大学宣武医院容易损伤眼睛，特别是导致黄斑损伤。蓝色的光线穿透晶状体到达视网膜，会对视网膜造成一定程度的损伤，从而加速眼睛细胞的氧化，产生大量自由基，导致黄斑区退化；蓝色的光线会引起视觉模糊和视觉疲劳；蓝色的灯光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠，增加了眼睛细胞的氧化力，也会引起白内障术后的眼底损伤。其他人还搜了灯光太强是不是致癌的卧室灯颜色风水忌讳蓝色的灯光驱蚊蓝色灯光给人的感觉幻彩灯带对人体有害吗？灯光冰蓝和蓝色的区别。

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蓝光对人体的危害有哪些1蓝光对人体的危害有哪些什么是蓝光所谓蓝光，是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中，该波长内的蓝光会使蓝光灯对成人眼睛有影响吗张红松副主任医师中日友好医院[患者问]: 医生你好，我在网上面看到说蓝光对人眼睛有影响，所以我想了解一下蓝光灯对成人眼睛有影响吗？医生答]: 正常情况下蓝光灯对成年人眼睛也有一定的影响，但是如果是使用的时间不是很长的话，影响不是很大，平时不要长时间使用对眼睛有刺激性的灯光，平时一定要注意用眼的卫生，在长时间使用刺激眼睛的灯光以后，可以选择按摩的方式来促进一下眼部周围的血液循环，也可以适当的滴一些眼药水。

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蓝光对眼睛有什么伤害王卫副主任医师中日友好医院首先对眼睛的伤害就是蓝光对眼睛的组织结构造成伤害。有毒蓝光能量极高，能穿透晶状体直达视网膜，导致视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡。第一个危害，光敏性细胞死亡，可导致视力下降甚至丧失，这种损伤是不可逆转的。造成黄斑病变的是蓝光，眼睛里的晶体会吸收一部分蓝光，逐渐混浊形成白内障。大多数蓝光能穿透晶体，特别是儿童，晶状体较清晰，不能有效抵抗蓝光，因此更容易引起黄斑病变和白内障。第二个危害，就是蓝光容易导致视疲劳。因为蓝色的波长很短，焦点并没有落在视网膜中央，而是距离视网膜前面一点，想要看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，会导致视疲劳。长期的视觉疲劳会导致近视加深、复视。读书不能集中注意力，影响人的学习和工作效率。第三个危害，就是蓝光影响睡眠。蓝色光能抑制褪黑素分泌，这是一种影响睡眠的重要激素，目前所知道的作用是促进睡眠，调节时差。因此，长期受到蓝光刺激，会导致睡眠质量下降，并且很难入睡。什么是蓝光蓝光对眼睛有什么危害？陈震副主任医师武汉大学人民医院蓝色光线的危害主要是伤害眼睛的组织结构，造成黄斑病变，容易造成视疲劳，影响睡眠等，蓝色光线具有极高的能量，能够穿透晶状体到达视网膜，造成光敏感细胞死亡，造成视力下降甚至完全丧失，而蓝色光线会使眼球晶状体吸收部分蓝色光线，造成白内障，长时间受到蓝色光线的刺激，造成近视加深，复视，也可能造成睡眠质量差等。