减肥期可以吃的辣椒面_减肥期可以吃的晚饭

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风干手撕牛肉干低脂,减肥减脂的小零食,追剧小零食,儿童零食。喜欢吃辣可以放花椒,辣椒粉辣椒面。2斤肉出300克多一点的量By _MissLee用料牛肉 1000克生抽 4勺耗油 3勺料酒 3勺糖 2勺孜然粉 2勺五香粉 1勺黑胡椒 适量姜丝 少量做法步骤1、牛肉洗干净,吸干表面水份,切成手指大小合适。最好泡半...

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捞汁拌面夏天来了,想减肥又不想吃的没有味道,用这个超级简单有快手好操作By 学做饭的小cc?用料黄瓜 1根鸡蛋 1个面 适量珍选捞汁 适量做法步骤1、没有步骤,就是黄瓜洗好射丝,鸡蛋煮好剥皮,面煮好过凉水,如果能吃辣的放点辣子.辣椒面什么的.剩下的就交给这个捞汁就可以了. 少倒点 然后尝...

酸辣面最近胃口不好,来一碗简单的酸辣面条By 瘦身小肥仔用料挂面 一瓶盖大小辣椒面 一勺小米辣 2个香葱 3根大蒜头 1瓣面条鲜 3瓶盖芝麻油 半瓶... 重复三次左右面条就好了 3.喜欢汤底更浓郁的可以不用另起水,直接汤里放面条做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可...

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