减脂期可以吃的辣椒酱推荐_减脂期可以吃的辣椒酱

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˙ω˙ 自制无糖韩式辣酱,减脂期的水煮菜终于有了味道作者:小辣椒儿已经吃了一段时间的水煮菜了,越吃越寡淡,在网上搜罗了一些自制无糖韩式辣酱的法子,发现灵活度挺高,很多材料可以替换,于是今天自己随便diy了一下,没想到还挺有韩式辣酱的味道的,可以拌水煮菜吃。感兴趣的可以自己做:材料:细辣椒粉(这个必备!我是在麦德龙买的辣椒...

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豆皮卷下少少的油把土豆丝翻炒3分钟3、再把皎白、青椒、紫苏依次下锅翻炒2分钟后加入孜然粉即可4、豆腐皮开水下锅煮一分钟后即可卷入配菜食用5、因是减脂餐,油盐酱油都要少放。如想口感更好可以沾一点辣椒酱或者酱醋也可以的做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“...

牛肉娃娃菜拌饭吃什么 #减肥减脂吃这些 #美食日常 #牛肉 #拌饭 #今天晚餐长这样By 诺辉健康用料熟牛肉 150g娃娃菜大 1颗辣椒酱 2勺葱姜蒜小米辣 适量生... 更安心小贴士记得油热爆葱姜蒜末欧 吃完别忘啦用幽幽管自测一下做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...

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