豆腐鸡蛋肉末丸做法_豆腐鸡蛋肉末怎样蒸着吃

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＋▂＋ 瘦身必试!豆腐鸡蛋肉沫,低卡高蛋白的减脂圣品瘦身必试!豆腐鸡蛋肉沫,低卡高蛋白的减脂圣品 准备材料 - 豆腐:1块(约300克) - 鸡蛋:2个 - 猪肉:100克 - 酱油:2勺 - 蚝油:1勺 - 蒜蓉:1勺 - 辣油:1勺(可选) - 胡椒粉:1勺 - 盐:半勺 - 0卡糖:半勺 - 淀粉:1勺 - 料酒:1勺 - 葱花:适量(用于装饰) - 清水:适量(用于调淀粉水) 制作酱汁 1. 在一个小碗中,将...

＋▂＋ 我家拿手过年菜|肉沫豆腐蒸鸡蛋滑嫩鲜香!一口吃进心坎里8.把料汁浇到豆腐鸡蛋羹上边,撒点葱花点缀一下,就可以了。肉沫鸡蛋蒸豆腐羹又滑又嫩又香,特别美味。 过年期间您家都有哪些拿手的过年菜?您家年夜饭属于哪种style?哪道菜是你家年夜饭必不可少的存在?欢迎来情报站分享一道过年菜及做法,给这个新年增添更多新味道! 【参与方式...

肉沫豆腐抱蛋By 好吃的芒果很酷用料豆腐 350g肉沫 50g鸡蛋 2个酱油 1勺小米辣 1个耗油 1勺玉米淀粉 50克油 2汤匙大蒜 5瓣做法步骤1、豆腐切方块,蒜切沫 打两个鸡蛋,放少量盐,加玉米淀粉,搅拌均匀2、1 油热后先后加入蒜末,肉沫,炒出香味,盛出备用 2 再次热油,小火煎豆腐,煎至各面金黄,盛出备用...

分享10道常吃菜,秋天进补,营养又自在,一秋病不来番茄滑肉 准备食材:番茄,娃娃菜,金针菇,瘦肉片,葱末,蒜末,红薯粉。 腌制肉片:肉片加少许胡椒粉,一勺生抽,一勺淀粉抓匀,再加一勺食用油锁住水分。 蒜香牛肉粒 准备食材:大蒜,牛肉。 鸡蛋抱豆腐 准备食材:鸡蛋,豆腐,肉沫,葱花。 酱汁:碗里放两勺生抽,一勺蚝油,少许胡椒粉,半碗清水搅匀...

豆腐和鸡蛋天生一对,蒸一蒸十分钟就出锅,营养嫩滑很下饭在炎热的夏日,食欲常常会在高温的炙烤下变得萎靡不振。然而,有一道菜却能在此时唤醒我们的味蕾,那就是豆腐肉末蒸蛋。这道菜肴所用到的食材有猪肉做成的肉末、玉子豆腐、鸡蛋等,其中猪肉是我们最常吃也最常见的食材。玉子豆腐又称日本豆腐、鸡蛋豆腐,具有充足的优质植物蛋...

铁盘鸡蛋豆腐盖饭好吃不是问题,行动才是关键。By 泡泡机用料内酯豆腐 一盒鸡蛋 2个蚝油 10克生抽 15-20克白糖 1克五香粉 1+1克清水 80克盐 可有可无香肠碎或肉沫 随意做法步骤1、20克生抽,10克蚝油,1克五香粉,1克白糖,80克水,搅拌成调味汁。2、鸡蛋五香粉搅拌均匀。3、热锅凉油,煎内酯豆腐。...

肉沫豆腐以后想吃肉沫豆腐了,您就试试我这个方法,豆腐鲜香嫩滑,肉沫酱香浓郁,搭配米饭真的巨好吃 By 苏苏爱美食WH用料豆腐 1块肉沫 200g葱花 适量盐 10克豆瓣酱 1勺生抽 1勺味精 5克淀粉 1勺做法步骤1、鸡蛋和豆腐一起抓成沫2、加盐和胡椒粉3、盖保鲜膜,上锅蒸,水开后十分钟4、肉沫...

豆腐丸子表皮酥酥脆脆 内馅鲜嫩丰富 这个豆腐丸子空口也能吃一盘By 臻鲜用料豆腐 200克猪肉 200克鸡蛋 1个香菇 适量胡萝卜 半根火腿肠 一根面粉 适量生抽 3勺葱花 适量白胡椒粉 适量臻鲜香辣蘸料 两袋做法步骤1、买来的老豆腐捣碎 打入两个鸡蛋2、依次放入肉末 香菇碎 胡萝卜碎 葱花 火...

家常白菜豆腐煲家常的豆腐白菜,因为有太太乐鸡精变得鲜味十足,家常调料做出饭店味道,砂锅保温效果好,冬天吃真好!By 熊猫半糖用料娃娃菜 半颗蒜 1瓣小米辣 1个豆腐 1块鸡蛋 1个木耳 10克香菇 2朵火腿 1根肉末 50克生抽 1勺老抽 半勺蚝油 1勺盐 3克鸡精 1勺糖 3克葱花 10克做法步骤1、准备好所需...

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夏日定制美食,让我们一起探讨分享!肉末、小白菜、豆腐、鸡蛋、姜末、葱花、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉、盐。 【做法】将肉末加入姜末、葱花、盐、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉和鸡蛋,朝一个方向搅拌。然后加入一块捏碎的豆腐,搅拌均匀。手上沾水后,将肉馅搓成丸子形状。锅中加水烧开后,放入丸子,待丸子变白...