身上热手脚冰凉吃什么药调理

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⊙﹏⊙‖∣° 俗话说“入冬补阳手脚不凉”立冬后,这3种蔬菜要常吃很容易出现手脚冰凉,怎么也捂不热的现象,我自己就算这样的体质,一到冬天,手脚基本上都是凉的。为了改变这种现象,我做了很多努力,平时需要多穿衣服保暖,坚持经常运动,不要长时间坐着不动,那样会越来越冷,同时还要注重饮食调养。 在寒冷的冬季,我们可以多吃些高蛋白的温性食物...

吃红薯10斤不如1斤它,天然的“补血专家”,随手一蒸,太香了手脚冰凉、疲倦乏力等症状,这些都是气血不足的表现。如果忽视了这些问题,可能会引发一系列的健康问题。 在调理气血的过程中,最重要的一... 而且可以根据个人口味调节甜度,非常适合日常食用。接下来,就为大家分享这道美味又滋补的“红豆糯米团子”的做法。 材料准备:红豆、红枣...

ˋ▂ˊ 做好保暖工作还是手脚冰凉?不妨试试这几招原标题:健康“医”点通|做好保暖工作还是手脚冰凉?不妨试试这几招 一降温就手脚冰凉,尤其是女性,就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示,这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够,这与体内阳气不足、不...