手撕肉末茄子_手撕肉末茄子的做法

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【低油版肉末茄子-超下饭的做法步骤图】叮叮是叮总_下厨房浸泡好的茄子手撕成条状准备一个酱汁1勺蚝油1勺生抽1点盐和1小勺淀粉再加4勺清水混合搅拌起锅烧油，油不热把肉碎放下去炒炒熟后放入1勺老干妈、蒜末、姜末和小米椒葱段接着淋入酱汁把茄子怎么做好吃？手撕肉末茄子才过瘾_芝士回答第7步、茄子入锅，和肉末一起翻炒一下。第8步、加些蚝油和盐调味。第9步、撒些葱花。第10步、盛盘。小贴士：1、茄子用手撕口感比刀切的好。来自美食天下Hgingin 的作品。

手撕肉末茄子_家常菜_美食菜谱大全手撕肉末茄子2023-04-02 48615 0 手撕肉末茄子茄子适量瘦肉适量豆瓣酱适量辣椒适量葱姜蒜适量你们知道被辣椒油烫到的感觉嘛？真的又痛又辣步骤第1步茄子切条，蒸熟，熟后撕开！肉末茄子的做法-百度经验1. 手撕茄子然后裹上薄薄的地瓜粉（粘上地瓜粉是为了让茄子在炸的过程中吸收的油少点）2. 油七分热倒入茄子炸至茄子变软3. 裹上地瓜粉在炸茄子吸收的油少而且好吃（试了就知道。

【酱香味的肉末茄子的做法步骤图，怎么做好吃】Bobo的厨房_下厨房【酱香味的肉末茄子】1.两个小茄子；2.用手撕成小块。加一勺盐腌制30分钟；3.控去水，挤一下茄子。扭干；4.锅中放油；5.加入葱花蒜末炒香；6.下入肉馅炒熟；7.加入黄豆酱；8.翻炒上色。加点料酒手撕肉末茄子，好吃不油腻，超级下饭哟-西瓜视频手撕肉末茄子，好吃不油腻，超级下饭哟，于2021年08月24日上线，由溜溜的美食日记上传。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。

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