减脂牛肉汉堡的做法_减脂牛肉汉堡的做法

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减脂我就吃这个,自制牛肉汉堡,低脂高蛋白作者:银河猎手今天给大家分享一个我减脂期吃得牛肉汉堡,没错,就是牛肉汉堡。纯手工打造,健康低脂又美味可口。每天是不是总要扪心自问两... 材料:汉堡坯(可买现成的也可自己做,自己做的会更健康一些,口味更香)牛肉、洋葱、黑胡椒、蒜一小瓣、盐、玉!米!油! 或黄油、淀粉做法:牛肉...

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自制美味低卡双蛋牛肉汉堡做法步骤1、锅底抹上薄薄一层油,打入两个鸡蛋,搅散后加入喜欢的蔬菜丝,我加了胡萝卜丝和葱花 把牛肉剁成肉泥加入一点生抽、蚝油、生粉、葱白,抓拌均匀,铺入模具中,压到饼状,煎至两面熟透2、煎好的鸡蛋抹上一点番茄酱,再依次铺上生菜叶、牛肉饼、鸡蛋,美味的鸡蛋牛肉汉堡就完...

牛肉饼在家几块钱成本一片的牛肉饼,不管是做汉堡还是三明治,加什么食材随意搭配,减脂系列的还是正常系列都好吃的飞起,汁水丰富,香气四溢,牛排嫩而不差 还简单好做,快来试试吧By 包子墩儿用料牛里脊肉沫 550g吐司 1.5片牛奶 适量鸡蛋 2个洋葱 1个黄油 一小块食盐 5克黑胡椒 5克做法步...

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