手撕肉凉拌的做法大全图解

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好物 篇十二:美好生活-凉拌手撕鸡腿肉作者:我叫刺客 夏天天气太热,都没什么胃口吃饭了,这个时候我们就可以把凉拌菜安排上了,麻辣又有食欲,而且是低脂低卡的,鸡腿肉比较鲜嫩,是比较容易入味的。吃完饱腹感满满的,而且很清爽解腻。 首先,我们在锅中放入凉水,加入两个姜片、三个葱段、一瓶盖料酒和四个鸡腿肉。在煮...

凉拌手撕盐焗鸡今天和大家分享一款美味家常菜——凉拌手撕盐焗鸡的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜适口,营养丰富,老少皆宜,是一道佐酒下饭的好菜... 凉拌手撕盐焗鸡完成。感谢收看!小贴士1.我这里用到的是鸡腿,不喜欢的宝子可以换成整只鸡或者是鸡胸肉。有减脂需要的宝子,可将压制好鸡...

凉拌捞汁手撕鸡胸肉珍选捞汁一瓶在手,其它调味料都不需要,简单方便又快手,厨房小白也能搞定这道美味减脂餐。 用它调味的这道凉拌捞汁手撕鸡胸肉,口感酸甜咸鲜,0脂,解腻,爽口,味道超级棒!By 小葵姥姥用料鸡胸肉 300克黄瓜 1根香菜 2根大蒜 3瓣小米辣 1个白芝麻 适量珍选捞汁 适量姜 2片做法步骤1、...

吃了20年包菜,这种做法头一次见,不炒不凉拌,味道真是绝了吃了20年包菜,这种做法头一次见,不炒不凉拌,味道真是绝了。提到包菜,很多人第一时间想到的是手撕包菜,手撕包菜是这个季节最常见的绿色蔬菜之一,也是一道美味佳肴。不过,经常吃手撕包菜总有吃腻的时候,那么包菜还有其他做法吗?今天就用包菜给大家分享一个新吃法。准备食材:包...

╯０╰ 烧茄子茄子营养丰富,做法也很多:凉拌手撕、鱼香茄子、茄盒…其中烧茄子是最家常也最受大家欢迎的,老少咸宜,今天这道菜我用的是东零添加金标生抽来调味,它是采用传统的小池晒制工艺,做出的菜味道自然鲜美,酱香醇厚!By cocoqybk用料东古金标生抽 15克茄子 500克小辣椒 1个猪肉 100克...

柠檬虾懒人才会大杂烩吧By ︷′.吥离x用料鲜虾 500克柠檬 1个香菜 1棵凉拌汁 1勺鸡胸肉 1块盐 2克酱油 1勺洋葱 半个香油 1勺熟芝麻 10克胡萝卜丝 做法步骤1、准备食材,香菜,胡萝卜(焯水),柠檬,洋葱2、虾煮熟,水开后煮2 分钟,鸡胸肉切片,水开煮5分钟,熟后捞出,鸡胸肉手撕成丝,虾剥皮备用...