怎么才算空腹一小时_怎么才算空腹一小时

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空腹血糖、餐后1小时和2小时血糖的正常值是多少?很多人还搞不清楚!01血糖的正常值1.空腹血糖的正常值空腹血糖,是指至少8小时之内不吃任何食物(少量饮水除外),一般选择早晨6~8点检测的血糖。最好空腹8~12小时。一般成人空腹血糖的正常值是3.9~6.1mmol/L[1]。2.餐后1小时血糖的正常值餐后1小时血糖,指餐后1小时的血糖,从吃第一口饭开始看表...

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空腹血糖5.6,餐后1小时11.5、2小时11.7、3小时9.7,啥情况?怎么可能是糖尿病呢?”虽然张先生满是怀疑,还是按医生要求做了检查,结果如下:空腹血糖5.6mmol/L餐后1小时血糖11.5mmol/L餐后2小时血糖11.7mmol/L餐后3小时血糖9.7mmol/L从检查结果看,张先生的血糖存在这样几个问题:他的空腹血糖处于3.9-6.1mmol/L正常范围之内,但研究证实...

˙﹏˙ 清明节气如何给宝宝进行推拿?推天河、分推肩井等方法。进行推拿时,动作要轻柔,力度适中,以宝宝舒适为度,每次推拿不宜过长,一般5-10分钟即可。推拿前后应注意宝宝的反应,如有不适立即停止。此外,推拿最好在宝宝空腹或饭后1小时进行,以避免影响宝宝的食欲和消化。——《个人健康手册(二十四节气·清明篇)...

科普一下苹果的一些小常识作者:是你又如何1、早餐时可空腹吃苹果:在前一天的晚餐后至当日早餐前,一般人都超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。此时空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,空腹吃苹果,还可使胆汁分泌流动,不让胆汁在胆囊里聚积时间过长...