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自由泳划手分解动作慢_自由泳划手分解动作慢动作

时间:2024-01-29 19:54 阅读数:8462人阅读

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自由泳划手分解动作慢

自由泳游不快?划手详解,你看了就懂了!今日头条小混球健身前伸臂一直会下沉、肩膀抬不起来、无法做到高肘抱水、身体转动时左右摇动.由于前期自由泳所需的基础动作、基础体能尚未建立,技术动作必备的力量、柔软度、稳定度与平衡感均未达到,自由泳划手动作,四步分解完成。哔哩哔哩_bilibili跟罗切特学游泳,来看他对背阔肌的运用,在游进时要有头部前顶的意识,这样可以让你保持更好的流线型,让你整个身体向前拔,产生一种动作与动作之间的合力,尤其在推水的同时头部前顶。

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