适合减脂期吃的水果沙拉_适合减脂期吃的水果沙拉

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新鲜马苏里拉干酪水果沙拉是爱美减脂人士的首选! By cocoqybk用料新鲜马苏里拉干酪球 1个小番茄 10个苹果 1个橙子 2个香蕉 1根生菜 2片沙拉酱 适量做法步骤1、准备食材,香蕉忘了拍照2、将新鲜的马苏里拉干酪捞出控干水份3、切小块4、番茄水果切小块5、将生菜洗净撕成小块放入碗中6、放入切好的水果...

鸡蛋培根沙拉减脂期也可以吃的美食 简单易做,快手美味 家有太太乐白灼汁 搭配培根、鸡蛋、小番茄、水果青瓜 在家轻松搞定一款高颜值的低脂美味沙拉 不管是家常吃、宴客吃、减脂期吃 都是一款既简单又可口的美食哦 大家可根据自己的喜好,搭配其他蔬菜水果 只要1勺太太乐白灼汁调味 就可以...

沙拉减脂期嘴馋 有限的条件大大滴满足!By 翘翘逗用料鸡胸肉 200g甜玉米粒 半根水果黄瓜 一根沙拉酱 适量小番茄 3个球生菜 半颗做法步骤1、鸡胸肉冷水下锅,放入料酒花椒去腥煮熟后捞出2、其余食材洗洗干净切好后,将鸡胸肉撕开放一起3、加入灵魂玛莎拉!我爱培煎芝麻酱!(大家喜欢啥...

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o(╯□╰)o 清爽果蔬鸡蛋沙拉夏天不想吃饭的,减脂期不知道吃啥的看过来,这道清爽果蔬鸡蛋沙拉味道爽口,融合了蔬菜、水果和优质蛋白质,蔬菜爽口,水果飘香,颜值超高又美味!By 清露风荷 【豆果美食官方认证达人】用料生菜 适量鸡蛋 2枚苦菊 1根圣女果 6-8颗黄瓜 1根甜瓜 1个草莓 6-8颗味达美洛神花百香果橄榄...

每周1个它,冠心病风险降低21%!还能减内脏脂肪、延缓衰老水果,要么酸甜可口,要么汁多解渴,总有一样“达标”才能受欢迎。不过,牛油果(也叫鳄梨),却是个例外,它不同于一般的水果,外表又黑又硬,果肉不甜不酸,口感细腻像沙拉酱,经常出现在各种轻食餐、减脂餐里,通常是一种健康的形象。但它脂肪含量又很高,难免让人困惑吃它到底是增肥还是...

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比甜宠剧还甜的调味品来了!沙拉酱开箱测评:沙拉酱大家应该都不陌生,水果蔬菜的好伴侣,加上这个立马就有食欲了,而且可以做出很多花样,也是很多健身减脂人士的好帮手... 产品亮点:这个直接吃就可以,也可以搭配吐司,牛奶,水果等等。总结小伙伴们,你们都吃过哪种甜甜的调味品?欢迎留言分享交流!阅读更多其他调...