减脂为什么不能吃榨菜_减脂为什么不能吃香蕉

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#夏日餐桌降温企划#By 水蜜桃汽水用料凉粉 一包凉白开 一碗半的量捞汁 8勺榨菜 适量做法步骤1、倒入凉粉和白开水搅拌均匀2、开小火,顺时针搅拌以免粘锅3、搅拌到透明状倒入碗中,不用刷油晾凉后放入冰箱冷藏凝固4、没有刮刀只能用菜刀切5、放入榨菜和珍选捞汁搅拌均匀「懒人版减脂凉粉完成」...

紫米饭团期待已久的饭团安排上啦!自己动手丰衣足食! 宝宝不爱吃米饭可以试试做成饭团的造型,色香味俱全,饱腹感极强,减脂仙女们可以试看看哟!By 日食作妖记用料紫米饭 150克榨菜 1根芝士 20克肉松 适量秋葵 2个太太乐酿造酱油 适量鱼豆腐 30克一口肠 50克做法步骤1、所需食材备齐2、准...

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∪▽∪ 流汁里脊肉卷一口清爽,满口酱香,饱腹感强,满满蛋白质,减脂期也能吃哦!By 流光舞 【豆果美食官方认证达人】用料里脊肉 180克黄瓜 一根生菜 4片全麦饼皮 4片小葱花 适量外婆香小榨菜籽油 适量洋葱 半个甜面酱 一大勺生抽 一勺黑胡椒碎 半勺蛋清 一个淀粉 一勺料酒 一勺白砂糖 10克做法步骤1、...