什么菜适合做沙拉_什么菜适合做沙拉

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≥▽≤ 番茄火腿奶酪沙拉苦菊 100克橄榄油 10ml黑醋 2勺做法步骤1、材料准备好2、火腿切小块3、放锅里煎熟4、将苦菊、小番茄摆拍,淋上一些黑醋和橄榄油5、再摆上火腿片6、最后摆上奶酪球即可7、简单营养的沙拉做好啦～做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

∩﹏∩ Galbani奶酪烟熏三文鱼沙拉来自意大利世界名品Galbani新鲜马苏里拉奶酪蛋白质含量高 大品牌口感柔和细腻 质地Q弹劲道有嚼劲 搭配烟熏三文鱼 小番茄 芝麻菜制作一款鲜奶酪沙拉 颜色好看又好吃 搭配个葡萄酒非常惬意仪式感满满的圣诞节日氛围… By Janeny用料格巴尼鲜奶酪 100克烟熏三文鱼 200g罗马生...

芹菜和芝麻菜法罗沙拉作者:迪巴拉啦啦Farro Salad with Fennel and Arugula是一道健康美味的沙拉,由法罗、芹菜、芝麻菜、松子和干葡萄组成。法罗是一种古老的小麦种类,富含蛋白质、纤维和营养素,是素食者和健康饮食爱好者的理想选择。这道沙拉的制作非常简单。首先,将法罗淘洗干净,加水煮沸,转小火...

香煎加拿大肉眼牛排配芝麻菜沙拉此时便需要一份酸爽开胃的沙拉佐餐。By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】用料加拿大肉眼牛排 250克芝麻菜 30克小西红柿 5个盐 15克米醋 半勺芝麻香油 1勺黑胡椒 5克无盐黄油 15克菜籽油 1勺做法步骤1、牛排两面撒上盐和黑胡椒,腌制10分钟。2、热锅倒入菜籽油,放入牛排两...

鲜爽三脆适合搭配沙拉,也可以用作中式凉拌菜、炒菜、炖肉等。酒醋香味给中式凉拌菜加上了很好的风味。 冠利苹果醋 - 用苹果酒和苹果汁生物发酵而成的纯天然苹果醋,果香浓郁。除了制作沙拉,本品还适合做甜辣酱、莎莎酱、开胃小菜、泡菜和腌制鱼肉。营养价值高,酸度为5°,纯生物发酵。...

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虾仁果蔬荞麦面沙拉最近去外面大吃大喝多了,上了年龄的人,肉类吃多了就感觉有负担。想着每天早上早早五点多起床去楼下小区跑步也是不容易,为了不让脂肪堆积过多,这几天晚上都做了两大碗沙拉菜来吃。这两大碗就让我和爱吃沙拉菜的女儿,一人一碗给平分了。 沙拉菜爽口开胃,解腻减脂,沙拉菜不仅...

ゃōゃ 快乐减脂鱼排轻食沙拉什么就做一份沙拉吧! 清爽开胃,低脂高蛋白,吃完整个人都轻松了许多! 搭配上自制的油醋汁,好开胃呀! 食材:苦菊、紫甘蓝、鸡蛋、圣女果、油、鱼排等蔬菜、芝麻、陈醋。 By 爱做饭的筱雅用料鱼排 1块做法步骤1、鱼排煎熟2、沙拉组装3、淋上酱汁做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有...

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≡(▔﹏▔)≡ 鸡胸肉苦菊沙拉很饿很饿,又不想做太复杂的菜By 梅不呆呆用料鸡胸肉 1块苦菊 适量水煮蛋 2个沙拉汁 适量玉米什锦粒 适量紫薯泡面饼 2个芝麻油 适量生抽 适量胡椒粉 适量黑胡椒 适量做法步骤1、苦菊泡盐水;煮鸡蛋;鸡胸肉切块,看着倒芝麻油、生抽、胡椒粉、黑胡椒,和匀腌制2、苦菊洗净切段,铺到...

˙＾˙ 海鲜沙拉春天来了,天气逐渐炎热,没什么食欲,做一款颜色鲜艳的海鲜沙拉,不但可以增加食欲,营养还十分全面,重要的是低脂减脂,吃起来吧!By 归家小厨用... 海鲜沙拉就可以上桌了!10、颜色诱人、营养全面、低脂又美味,吃起来吧!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直...

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【美食分享】柠檬腌制莜麦和长鳍金枪鱼沙拉这道沙拉简单易做,适合各种场合。尝试一下,享受健康美食的同时,也满足味蕾的需求吧!这道沙拉的制作方法非常简单。首先,将莜麦淘洗干净后,煮熟备用。接着,将长鳍金枪鱼切成小块,加入热锅中快速煎炸至两面金黄。然后,将葡萄干、杏仁和生菜放入碗中,加入莜麦和金枪鱼块拌匀。最...

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