减脂期可以喝玉米南瓜粥吗

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＋＾＋ 低卡南瓜红豆挞减脂甜品,满足味蕾的同时,不会增加罪恶感。 雀巢多功能淡奶油和炼乳的加入,给原味食物增添一点幸福感。By 布丁豆丁妈 【豆果美食官方认证达人】用料南瓜 500克燕麦片 300克香蕉 1根红豆 适量雀巢炼奶 20克雀巢多功能淡奶油 50克鸡蛋 2个玉米淀粉 20克雀巢多功能淡奶油(打发...

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有哪些适合减脂期替代主食的食物值得推荐?粗粮鸡蛋牛奶粗粮主要以玉米、红薯、贝贝南瓜为主,而阿饭最爱的是这几年很火的贝贝南瓜贝贝南瓜是南瓜中的顶流存在,集板栗的香、红薯... 贝贝南瓜是日本培育的品种,近几年很风靡,贝贝南瓜分有进口种源和国产种源(进口的要优与国产的,所以大家在购买的时候可以问上一问)吃南瓜...

懒人减脂餐烤杂粮一家老小都爱吃的烤杂粮,各取所需,一盘都不够吃的,也是减脂期最为合适的低脂代餐,完美替代主食碳水,是不错的减脂选择。出门郊游、露营炭火烤,也是火爆的抢手货,绝对可以路转粉哟!By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料甜玉米 1根贝贝南瓜 1个土豆 1-2个蜜薯 1个金龙鱼橄...