豆腐打碎加鸡蛋再蒸再煎

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最适合中老年人吃的食物排行榜:鸡蛋倒数第1,豆腐第3?建议收藏鸡蛋鸡蛋的营养价值很高,不管是小孩还是老人都很适合食用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂,这两种物质都能让人体快速吸收。不过要注意,中老年人也不适合过多的食用鸡蛋,鸡蛋中的胆固醇也比较高,若是过多食用的话,也会威胁中老年人的身体健康。三、豆腐豆腐的口感很好,做...

家电选购笔记 篇三十三:这样做鸡蛋羹,怎么蒸都无蜂窝、滑嫩如豆腐脑可以煮鸡蛋、蒸蛋羹、还能做酸奶,挺实用的。拿来做了几次牛奶蛋羹后,发现果然很方便,做出来的效果也很好。机器部件很简单,主机、电源线、蛋托、还有一个不锈钢蒸蛋碗,盖子是玻璃全透明的,可以直观的看到内部加热情况。机器造型圆润,乳白色外壳,看着干干净净的很可爱。正面...

蒸内酯豆腐鸡蛋羹拌辣酱内酯豆腐与鸡蛋蒸着吃,浇上酱油和香油,再来一勺辣酱拌匀,豆腐脑和鸡蛋羹的爽滑鲜嫩。By 晓厨喂猫啦用料内酯豆腐 1盒鸡蛋 1个老抽 1小勺辣酱 一小勺香油 适量做法步骤1、内酯豆腐从盒中取出,倒扣在蒸盘中,切成片平铺在盘内;2、将一个生鸡蛋在碗内搅拌均匀;3、加入适量凉开水调...

╯０╰ 蒸鸡蛋豆腐虾仁膏豆腐切成方块2、四个鸡蛋打碎,留下半个鸡蛋壳3、温水加一勺盐化开,用鸡蛋壳量水,我用半个鸡蛋壳量了十次水。喜欢嫩的可以多加点水,不超过1.5倍就可以。4、加入水的鸡蛋液加入到豆腐里。5、直接放到电饭锅里蒸,大概五分钟左右,鸡蛋糕硬实点就可以摆虾了。也可以用蒸锅,只要...

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≥▂≤ 爽口捞汁鸡蛋蒸豆腐2勺鸡蛋 1个小米辣 1个黑芝麻 1克欧芹碎(可换小葱) 2克凉白开 1.5倍鸡蛋量嫩豆腐 1块做法步骤1、准备材料2、豆腐切块 小米辣切小段 鸡蛋加凉白开打散 有条件的可以撇一下浮沫3、切好的豆腐摆盘4、倒入鸡蛋液5、表面用保鲜膜盖一下 中火烧开蒸8分钟关火焖5分钟6、冰箱提前冰...

鸡蛋蒸嫩豆腐By 晓筱家用料嫩豆腐 1块鸡蛋 2个葱末 8克清水(制作鸡蛋液) 适量生抽 2勺芝麻油 适量勺做法步骤1、准备一块嫩豆腐切块放入碗中2、两个鸡蛋打散加适量水搅拌均匀备用3、鸡蛋液过筛入豆腐碗中4、水开计时蒸20分钟5、碗中加入一勺芝麻油2勺生抽少许水搅拌均匀浇在豆腐鸡蛋中...

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＼　＿　／ 葱油荠菜豆腐蛋【8-212】 这是一个目测可以添菜调馅紧急刹车留了半盘的故事…饺子包子菜盒子 --- 2024.01.20By sure汪 【豆果美食官方认证达人】用料豆腐 老鸡蛋 两个荠菜 一把大葱 一根胡椒粉 可选盐 适量油 自选做法步骤1、开火加些油根据豆腐量和个人喜好往里切葱白撒咩咩盐2、小火扒拉...

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∩▂∩ 天热,老公隔三差五要吃鸡蛋,蒸一蒸,爽滑鲜嫩比豆腐脑都好吃作者:煮妇鸡蛋羹几乎每个人都吃过(对鸡蛋过敏者除外),我对鸡蛋羹不太感冒,认为太过清淡了,美味,因此,我很少做鸡蛋羹,炒鸡蛋最多些。这次我家木头老公想吃鸡蛋羹了,我就买了4个日本豆腐,和鸡蛋一起蒸出来,真是黄灿灿的看着很有食欲啊!我每次做这些,几乎都是木头一个人,他就是鸡...

豆腐鸡蛋羹一盒内酯豆腐,一小堆肉沫,三个鸡蛋成就的一道美味。By ?加州巧克力?用料嫩豆腐一盒 一盒(净重350g)鸡蛋 三个肉沫 适量食盐 2.5g味极鲜 适量蚝油 适量水淀粉 适量做法步骤1、豆腐铺碗底,鸡蛋三个加水打散,过滤到碗中,蒸15分钟。2、肉沫炒香3、加蚝油,味极鲜,水淀粉煮熟备用4、...

丝瓜豆腐鸡蛋汤刮油掉秤,鲜美嫩滑,低脂低卡的丝瓜鸡蛋豆腐汤。 做法超简单!低脂高蛋白,营养健康又好喝! 食材:丝瓜、鸡蛋、豆腐。 By 爱做饭的筱雅用料丝瓜 1根鸡蛋 2个豆腐 1块做法步骤1、食材2、煎蛋3、炒丝瓜4、加水加豆腐鸡蛋一起煮5、盐做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索...