迷迷糊糊似睡非睡算睡觉吗

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没有睡一觉解决不了的问题,一张床垫安放你的睡眠焦虑作者:值友7762438068大家有没有过这样的经历:晚上没睡好,迷迷糊糊起床后,一整天情绪都很低落,容易暴躁发怒,耐心丧失,专注力也难以集中。而如果前一晚睡得好,就会感觉到一整天都很快乐~这其实呢 就是情绪对睡眠的正反作用1.睡眠对情绪的影响睡眠不足会紊乱激素的分泌,尤其是...

＋ω＋ 第 77 章 踏破门槛的媒婆等到杨小花做完了心理斗争,转过头的时候,陈凡不知道什么时候就已经睡了过去。 《太医决》修复身体对于体力的消耗实在是太大了,陈凡虽然也很激动,但疲惫的感觉还是铺天盖地而来,迷迷糊糊的就睡了过去。 睡觉中,陈凡做了一个很奇怪的梦,梦里面他竟然和杨小花两个人不着片缕的...

˙ω˙ 第七百二十五章 锋芒林相思僵住了。 好久才回过神来,她抿唇没好气的低喃:“我生气有什么用,你又不改。” “我有没有跟你说过,我特别讨厌顾静姝。” 背后呼吸匀称。 沈司宴已经睡着了。 时间一点一点的过去,林相思也从忐忑中慢慢冷静下来,困意扑山倒海袭来,迷迷糊糊的陷入睡眠。 感觉没睡多久,林相...

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第605章 全都惊呆了就在这一刻,身上被压了重物的谢承宇终于察觉到了不适,猝然惊醒。谢承宇是个警觉性很高的人,哪怕刚才睡得迷迷糊糊的,都进入深度睡眠了,但察觉到身上压了重物时,他整个人都醒盹了。然后他抬起头,就见身前趴着一团黑影,瞳孔瞬间一缩。南青青正试图去亲吻谢承宇,突然看到谢承宇...

第一百八十六章 是个假象唐芊芊才回信息:果果已经睡下了。江远峰回:你还好吧?唐芊芊没回。想必她还在生气,这话问得也有些不合适。哪个女人知道自己的老公去夜店找小妹妹了,怎么可能心情很好?一直工作到快十二点,江远峰这才关上电脑,洗漱睡觉。迷迷糊糊不知睡了多久,突然看到一身红衣的唐芊芊推门进...

?﹏? 第一百五十八章 风风光光仿佛身上的重担放下了一般。等待徐权回消息的时间,也迷迷糊糊的睡了过去。 陆妈妈看女儿进了房间,以为她睡觉了,便也没叫她出去,自己招待客人。 这一晚上,家里来了不少人还带着小孩子,一群小孩子在一旁玩,大家都羡慕的看向陆风陆寒两兄弟。 “小风哥,小寒哥,你们姐姐可真厉害...

新疆塔城:宝宝床上喝奶犯困,不忘更换装备,换好后才倒头睡去许多小宝宝睡觉的时候都会有自己的习惯,要是睡觉前不按自己的习惯来,觉都睡不好了。比如有的小宝宝睡觉时一定要摸着妈妈的耳朵,或者是一定要含着奶嘴才能睡得着。近日,新疆塔城一位网友就分享了自己宝宝的睡觉习惯,即使宝宝当时已经非常的困倦了,但迷迷糊糊中依旧不忘自己...

那么切近,那么温暖这几日睡眠不太好。闭着眼睛听书,再在迷迷糊糊里睡去,觉得自己浮在水面上。也不是水面上,冬天的水面该是多冷呀!而我的思绪,在暖和的被子... 说:“你睡,接安安还有一会。”昨晚芷涵有些忐忑地与我说了一些心情。越来越觉得,一生最好的时节,就是如花似玉的青春。晚上放学时分,经常...

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中老年睡眠差,建议多吃四种“天然助眠菜”,增强免疫一觉到天亮随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于人体的影响很多,就如:运动、消化、睡眠等等各个方面,我们经常会听到身边中老年朋友们抱怨睡眠不好,晚上常犯困,睡不着、睡眠表浅、醒后难以再入眠、迷迷糊糊的、失眠多梦等等,常常一整夜下来都没能好好睡个觉。 其实老人睡眠质量差原因...

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第三百五十八章 好看的皮囊过了一会儿才反应过来她竟然睡了一路。沈笑白也觉得有些好笑,陆星竹从上飞机开始就迷迷糊糊,然后就像只小猪一样一直在睡觉。她巴掌大的小脸鼓鼓的,还有一些绯红,神色十分安详可爱,让人忍不住捏一捏。这么想着,他当然也动手了,不时的揉揉陆星竹的小腮帮,捏捏她的小鼻子。可...