爱睡觉是什么毛病吗_爱睡觉是什么毛病吗

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睡觉爱做梦的人,健康指数是不做梦的人数倍?医生给出了解析却在无形中传递着大脑对睡眠质量和身体健康之间深层联系的探索信号,为我们揭开了梦境与健康间可能存在的“数倍优势”。 脑内调节 梦境活跃并非偶然,它可能源于大脑在睡眠过程中更高效的调节功能。脑电图监测数据显示,爱做梦者的快速眼动(REM)睡眠阶段占比常常高达20%至...

宝宝睡觉时,新手爸妈爱做的4个“关心动作”,其实容易害了娃众所周知,新生儿都是很脆弱的,父母为了能够更好地照顾到孩子,一般会选择与他们同睡。但是,有的时候,父母在宝宝睡觉时爱做的“关心动作”,其实很容易害了娃。 绵绵的孩子刚满月,夫妇俩为了能够更好地照顾孩子,便让孩子跟着自己睡,俩人睡旁边,让孩子睡在中间。为了不压到孩子,...

睡觉爱流口水,警惕疾病来袭!别不当回事在影视作品里,演员常常会借助“流口水”的行为来展现“睡得香”的状态。正因如此,在不少人的潜意识中,睡觉时流口水仿佛就成了睡眠质量高的象征。然而,事实却并非如此。 当人们的脑部神经发育成熟之后,其实就已经能够对自身唾液腺体的分泌效率进行有效控制了,而且可以通过嘴...

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宝宝睡眠的那些事儿,新手妈妈别焦虑初次成为母亲,满心都被对小宝贝的爱所充盈。然而,在这甜蜜的背后,也隐藏着诸多令人困扰的问题,而宝宝的睡眠问题,无疑是其中的头号“大难题”。不知道有多少新手妈妈,在夜里守着自家的宝宝,眼睛瞪得像铜铃一般,就盼着宝宝能安安稳稳、踏踏实实地睡个好觉。 先来谈谈宝宝睡觉...

≥ω≤ 古人睡觉时爱用瓷枕,不难受吗?其实瓷枕是为了方便女子对睡眠不是很有益。在古代,人们只能使用这些材料制作枕头,因为当时的纺织品并不像现在那样丰富,难以用布料制作枕头。当时人们只能选择硬枕头来帮助睡眠。 然而,这并不意味着人们只能使用这种类型的枕头。在宋代,烧瓷技术得到了很大的发展,五大名窑所产的瓷器更是名声在外。...

狗狗“缺爱”有这些睡觉方式,你可别不懂!你知道吗?其实狗狗是否被爱着,从它们的睡姿就能略知一二。要是狗狗缺爱的话,会有下面这些睡觉的方式,快瞧瞧你家的狗狗是不是这样! 一、蜷缩成球,保护肚皮 最常见的体现狗狗缺爱的睡姿,就是蜷缩成球状啦。狗狗的腹部十分敏感且脆弱,当它们内心不安或者缺少关爱与关注时,就会...

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两岁宝宝晚上兴奋不爱睡觉,应对“夜猫子”,宝妈可以试着这么做这也说明小程的宝宝晚上不愿意睡觉,很可能是因为白天睡得太多。看来以后要限制宝宝白天的睡眠时间。 宝宝为什么到了晚上就兴奋不爱睡觉? 许多宝妈或许也面临类似的困扰,宝宝晚上不愿入睡,有时甚至与大人熬夜,像只小夜猫。这时,宝妈需要观察宝宝白天的状态,是否因为白天没精...

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ˋ△ˊ 爱睡觉和不爱睡觉,差异为何那么大?看完妈妈心里有底宝宝爱睡觉和不爱睡觉的差异还是很大的,小宝宝刚出生的时候睡眠需求就很高,每天除了吃就是睡觉,每天睡眠时间长度可以达到18个小时左右,在第一个月的时候几乎没有妈妈抱怨宝宝的睡眠质量差,但是细心的妈妈是可以察觉到宝宝的睡眠质量其实是很差的。 宝宝在第一个月虽然睡...

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⊙▂⊙ 山东一55岁男子半夜嘴发干去检查,医生:咋不早点来!有时候还爱发火,睡眠也不踏实。 “你这人就是心大!”李大叔的妻子刘阿姨看不过去,忍不住劝道,“要不赶明儿去医院看看吧,咱都这岁数了,小心点还是好!” 李大叔嘴上不服软:“嗨,这点小毛病还用去医院?咱这身体,多棒啊!” 可偏偏就在一个夜里,李大叔半夜起床喝水时,忽然觉得头晕,...

2岁宝宝闹人不爱睡觉,全家跟着熬夜?3个方法帮助宝妈解决难题宝宝的饮食、睡眠、大小便等方面都需要引起重视,一旦其中某一项出现问题,宝妈们就会感到烦躁不安! 2岁宝宝晚上不爱睡觉,全家跟着熬! 小郑的宝宝已经两岁多了,处于活泼好动的阶段,但她最近遇到了一个难题:每到晚上,宝宝就变得异常兴奋起来,不爱睡觉。 别人家的宝宝晚上一到10...

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