木耳焯水后可以直接吃吗

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国庆节家宴推荐:8道硬菜,荤素搭配经济实惠木须肉 食材:猪瘦肉、鸡蛋、黑木耳、干黄花菜、黄瓜。 制作步骤: 1. 将黑木耳和干黄花菜用温水浸泡至软化。 2. 处理好黑木耳和干黄花菜,然后将黄花菜切一刀。将黄瓜切片,将鸡蛋打散,将猪瘦肉切片,加入姜末、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制5分钟。 3. 先将黑木耳和干黄花菜焯水,捞出...

木耳炒肉片By 薯条沾腐乳用料瘦肉 200克焯水后的黑木耳 150克食用油 30克蒜 4瓣花椒粒 约26粒香菜 2根豪吉椒辣川香汁 20克豪吉鸡精 2克【腌肉调料... 菜都更够味!10、放入香菜段11、翻炒入味12、装盘食用做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

木耳炒肉淀粉抓拌均匀,再用食用油封住水分; 木耳提前泡发后焯水2分钟备用; 热锅凉油,放入花椒粉、肉片翻炒至变色,放入蒜末、青红辣椒、老抽炒香;2、倒入木耳,调入生抽、鸡精、盐翻炒均匀即可;3、来吧、开吃～做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...

洋葱木耳炒鸡蛋木耳提前泡发后焯水两分钟备用; 碗汁:一勺生抽、一勺蚝油、一点点盐、半勺淀粉、小半碗清水搅拌均匀; 热锅凉油鸡蛋炒熟备用;2、再次放少... 倒入碗汁;4、放入鸡蛋翻炒均匀即可出锅;5、来吧、吃饭喽～做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

干豆腐炒木耳白菜木耳提前泡发,干豆腐切菱形片,白菜帮和叶分开切备用。2、将木耳焯水捞出控干备用。3、将干豆腐焯水捞出控干备用。4、锅中放入适量的金... 榨菜籽油炒至这道菜,鲜香味美,非常下饭的一道家常菜。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

凉拌木耳锅内水烧开 下入木耳焯水一分钟 捞出过凉水 让木耳更脆爽2、装入大盆 放入洋葱丝 青红辣椒圈 一把香菜段3、再加入白糖 生抽 香醋 香油4、... 最后用手抓拌均匀 装盘开吃做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

⊙△⊙ 黑木耳猪骨汤By 薯条沾腐乳用料干木耳 5克猪骨 500克板栗 10颗细盐 3克太太乐鸡精调味料 3克做法步骤1、先来张成品图2、焯水后的猪骨放入电压力锅中... 放太太乐鸡精调味料提鲜增香9、炖好的汤10、装入碗中食用做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜...

菌菇产业促进乡村振兴新鲜采摘的黑木耳,免去晾晒环节,直接冷链运输、直播销售…初夏时节,青岛平度市蓼兰镇马丘村村民马河正在自家的黑木耳大棚里忙碌着。 木耳可以直接鲜食?“冷链运输是必备环节,还可以免去3天的晾晒。焯水后就能食用,放在冰箱里,7天都不会坏。”听到记者的疑问,产业园经理陈永...

藤椒炒豆皮木耳焯水后切成和豆皮差不多大小,大蒜去皮后切成片4、橄榄油放入锅中5、放入蒜片炒出香味6、放入豆皮和黑木耳7、加入少许清水翻炒均... 翻炒入味12、麻辣鲜香,难怪川菜烹饪大师也在推荐!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

减脂凉拌菜,六天不重样。喜欢吃的,来!第一道菜---星期一吃。西兰花拌木耳。西兰花和木耳都是低热量、高纤维的食材,能够帮助你减掉多余脂肪。将西兰花焯水后与切好的木耳一起拌上适量的盐、生抽、香油、辣椒等调料即可。 [胡瓜]第二道菜---星期二吃。菠菜拌金针菇。菠菜富含膳食纤维和维生素,而金针菇能够提高...