剩米饭怎么做好吃简单减肥_剩米饭怎么做好吃简单减肥

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冬天的包菜苦苦的,但把包菜做成泡菜你一定会喜欢想把这个方法告诉所有人!酸辣泡菜 冬天的包菜苦苦的,但把包菜做成泡菜你一定会喜欢,这个方法比我们楼下臭豆腐小摊还好吃 酸辣脆爽,吃一口真的会上瘾 配米饭、馒头,拌面条都很绝 减肥人士慎入,实在是太费饭了 食材准备:包菜一颗、粗细辣椒面各10g、生抽40g、香醋64g、大蒜4粒...

低脂低卡,超饱腹的寿司卷,真的巨巨巨好吃!网络搜索,竟让我发现了宝藏寿司! 哎,减肥的时候总是想吃好吃的,是不是?又怕长胖,纠结死了!不过,别担心,我最近在网上挖到个宝藏——低卡饱... 它比普通白米饭更有嚼劲,而且膳食纤维更丰富,让你吃饱了还不容易饿。想想看,吃完寿司后,肚子鼓鼓的,但卡路里却没怎么涨,是不是感觉超爽...

土豆鲍鱼最近在减肥,减脂餐也可以很好吃,米饭最后给儿子了,我为了拍照好看By 墨语言绯用料小鲍 4只土豆 2个花生油 适量做法步骤1、鲍鱼洗净,改花刀,水开烫煮一到2分钟鲍鱼,忘记拍了2、土豆切丁备用3、土豆用油煎一下,我感觉味道更软糯4、炒制金黄5、放入没过食材的水,我的土豆有点大...