怎么样才能坚持长期吃素

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(-__-)b 37岁大叔坚持只吃素不吃肉,半年后身体情况如何?听听医生怎么说一位普通的会计师,37岁,站在医院的检查室里,一脸困惑地问着面前的医生。 半年前,他决定做一个改变,坚持只吃素不吃肉,想看看这样的生活... 李大强提出了一个问题:“ 那我现在应该怎么办呢?是不是继续吃素,还是调整一下? ” 张医生笑了笑,说:“ 根据你的检查结果,我建议你...

假如你连续三十天只吃素不吃肉,身体会怎么样?真相或颠覆你认知很多人都说吃素能够延年益寿,比吃肉更加健康,那么事实的真相到底如何呢? 这是你坚持只吃素的第一天,你吃了一天的蔬菜水果,并觉得很满... 长期只吃素的人比吃肉的人心情更加压抑,更容易出现抑郁和焦虑,自杀指数也普通人的数倍。 所以大家一定要开开心心吃肉才能健健康康的...

ˋ＾ˊ〉-# 体检发现血脂高,一定要吃药吗?提醒:坚持4个方法有效降低血脂张阿姨从年轻的时候就被查出血脂高,因此之后在饮食上十分的注意,希望改善自己的高血脂,基本上都不怎么吃油脂高的食物。退休后更是格外关注一些养生节目,一回在电视上看到吃素可以改善高血脂,就开始坚持吃素,而且为了清淡清淡,一般都是吃水煮菜。张阿姨有一段时间测量血脂发...