减脂能吃的披萨_减脂能吃的披萨

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减脂期迷你小披萨减脂期的时候很想吃披萨,但是外面卖的不是六寸就是八寸,一次性一个人又吃不完,吃完了又怕长胖,不如试试这款简单好吃,热量又可以把控,一起来试试看吧。By 琪啦A梦用料高筋粉 100克低筋粉 50克代糖 15克盐 2克酵母粉 2克玉米油 5-10克水 80-100克芝士 适量杂豆 适量虾仁 适量黑...

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咸水鸭黑麦披萨咸水鸭黑麦披萨,适合减脂期的全麦披萨就在这啦‼️披萨就是一款百变美味的美食,简简单单的食材,怎么搭都是巨巨巨好吃,在家轻松制作,做法简单0难度!低脂又健康!By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料黑麦面团 适量咸水鸭 150克洋葱 适量彩椒 适量安佳马苏里拉芝士碎 100...

∩＾∩ 麦香黑椒牛肉芝心披萨适合减脂期的全麦披萨就在这啦‼️巨巨巨好吃 黑椒牛肉披萨,在外面买要100多块钱一份,在家轻松制作,做法简单0难度!低脂又健康!By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料山姆购入鲜牛肉 300克洋葱 1/3个全麦面团 1块芝士碎 150克奶酪条 3根半海盐黑胡椒碎 适量黑椒酱 20克酱...

香煎芝士土豆鳕鱼香煎芝士土豆鳕鱼,简单烙烙,金灿灿香喷喷,软糯咸香! 有种吃土豆鳕鱼披萨的味道,吃一次就会爱上的美食,小锅根本不够吃,换大锅吧,一次吃个够! 减脂期可做代餐,小朋友做美味小吃,都是不错的选择,一起来制作吧! 挪威北极鳕鱼被誉为”白色黄金",富含优质蛋白质、脂肪含量低于3%、几...