什么叫做内耗自己_什么叫做内耗自己

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

看完这本书我停止了精神内耗作者:金多多宝宝《人生只有一件事》什么事呢?——活好,除了“活好”,人生再没别的事。刚开始读这本书的时候并未觉得多好,但是读着读着被作者虔诚的自醒和感悟之心所打动和折服,细细品读觉得句句在理。不知道你们是不是和我一样,间歇性焦虑迷茫,想自我放弃,总是被生活中的小...

╯△╰

放任内耗,只会让自己钻进死胡同,精神内耗严重的人有这3个特征就要做到“ 反内耗 ”。 内耗,就仿佛内心住着一个恶魔一个天使,天使的一面,在积极地进行计划,恶魔的一面,又在自我否定,打退堂鼓。 ... 常常什么也做不成,想,都是问题,做,才是答案。 人生苦痛的事太多了,记性好的,大概都被厚重的苦痛压死了,只有记性坏的,适者生存,还能欣然...

打开格局,拒绝内耗毛姆说:“格局要打开,能怪别人的事情,尽量不要怪自己。拒绝精神内耗,有事直接发疯。”仔细品味这句话,感觉有的地方说得很对,比如格局要打开,拒绝精神内耗,这是对人的基本要求,值得我们提倡。一个有格局的人,必然会胸怀宽广,对人对事不会只站在自己角度去考虑问题,而要学会换...

你的内耗,源于自我认知太低还容易让自己陷入焦虑、怨怼之中。就像《认知觉醒》中说的:认知太低,你就会产生内耗。处在纷纷扰扰的世间,你只有不断更新认知,才能洞穿... 到了什么年纪,就该做什么事。一旦落后于同龄人的节奏,人就会变得紧张,焦躁不安,生活也越过越糟。知名猎头@王付有讲过一位年轻人小李。...

格局与内耗毛姆说:“格局要打开,能怪别人的事情,尽量不要怪自己。拒绝精神内耗,有事直接发疯。”仔细品味这句话,感觉有的地方说得很对,比如格局要打开,拒绝精神内耗,这是对人的基本要求,值得我们提倡。一个有格局的人,必然会胸怀宽广,对人对事不会只站在自己角度去考虑问题,而要学会换...

●ω● 治愈内耗最好的方式:精神极简就恐惧对方找茬完不成业绩…明明什么都没发生,想着想着,内心已接近崩溃。可实际上,我们担心的事,99%都不会发生。时时杞人忧天,除了让自己深陷精神内耗的泥淖,没有任何意义。世间事,该来躲不掉,不该来的也不会强加于你头上。若无闲事挂心头,便是人间好时节。放宽心态,顺其自...

ˋ＾ˊ

ˇ０ˇ 为什么说与其内耗自己,不如外耗别人?反正让你内耗的人和事,都不是什么好人好事。”“发疯”不是蛮横嚣张,而是在刁难面前,得到精神上的释放;“外耗”不是消耗别人,而是站在客观的角度上,为自己松绑。今天为大家推荐几个,细分领域中出类拔萃的公号,它们的每一篇推文都值得你点开!-愿以下读物,能陪你一路同行-♥长...

⊙ω⊙

≥＾≤ 千万不要内耗自己因为当一个人不管因为什么事情而愤怒的时候,其实都是拿外界因素的错误来惩罚自己,伤害自己。就像古希腊有一句谚语说的:“愤怒,以愚蠢开始,以后悔告终。”莎士比亚说:“谁能在激愤之间保持清醒,谁才是真正的英雄。”愤怒,只会伤害自己,过后又会不断地自我内耗,最终陷入死循环...

ˋ０ˊ

●ω● 奚梦瑶谈维密摔倒事件:内耗自己的人必须听听这段话!奚梦瑶维密摔倒事件:一个内耗自己的故事 近日,奚梦瑶在参加维密秀时摔倒,引发了广泛的关注和热议。在事件后,她发表了一段话,直面自己的失误,引起人们对于内耗自己和积极心态的思考。 奚梦瑶在经历了维密摔倒事件后,公开了自己的心路历程。她坦承,当她犯了错误,仅仅是众人的异...

王鹤棣:用真诚治愈精神内耗,所有人都是自己故事的超人王鹤棣从没在意的过的一言一行,却治好了大部分人的精神内耗。《苍兰诀》爆红后,接受采访被问:最希望别人喜欢自己的是什么?王鹤棣双臂交叉,一脸笃定的回答:“我喜欢自己的全部,没有不喜欢的,我是一个挺善良的人,我这个人不坏”看似自恋的回答其实是一种自我认同,就像很多不良...