在广东怎么避免湿气重

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春季湿气重,平常要多喝这汤,赶跑湿气,营养易消化,别不懂吃今天推荐一款广东朋友最爱的靓汤——山药茯苓猪脚汤,猪脚非常有韧性,满满的胶原蛋白,汤汁也超级鲜美,赶快学起来哦。春季湿气重,平常要多喝这汤,赶跑湿气,营养易消化,别不懂吃。 【山药茯苓猪脚汤的食谱解析】 准备一些食材:选购新鲜猪脚350克左右(猪脚又 叫作 猪蹄,猪...

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揭秘“五指毛桃”:叶如掌,根炖汤香醇在南方,由于天气炎热和湿气重,煲汤成为了当地人的日常习惯,尤其在广东和广西地区,各种营养丰富的靓汤是必不可少的。煲汤的食材种类繁多,有人偏爱萝卜,有的则倾向于莲藕、冬瓜、党参、薏米、玉米、百合等。但最受欢迎的或许是五指毛桃,这种植物根部散发椰奶般的香气,用来煲...

肚子总比别人的胖?可能是这种体质惹的祸!据健康时报消息,本文作者:黄穗平,广东省中医院脾胃病科主任医师 中医认为,湿气有重浊黏腻的特性,长期盘踞身体会变成痰。痰比湿更浊、更重、更黏腻,也更难以清除,囤积化为脂肪往往集中在腹部、腰间。 这种情况下,要想办法把体内的痰湿清除掉。可以分两步走,一是祛痰湿,二是健...

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