焖米饭放牛奶好吃吗_焖米饭放牛奶好吃吗

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孩子挑食不长个?这4道“隐形钙库”比牛奶更补钙,多吃!除了牛奶外,还有一些食材也含有丰富的钙质,能够帮助孩子在不经意间补充足够的钙。今天,我们为大家推荐四道“隐形钙库”食谱,不仅美味可口,更能为孩子提供丰富的钙质,帮助他们健康成长。 一、芥菜虾仁炒饭: 材料:芥菜 150克;虾仁 100克;米饭 1碗(最好是隔夜饭);鸡蛋 2个;胡萝卜 1...

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?△? 意想不到!米饭竟然可以如此美味——微甜不腻,学会绝对超值!剩米饭搭配牛奶,这个组合真是别出心裁!糯糯的口感带着浓郁的奶香,热乎乎地吃可以作为早餐,放凉之后还能变身为美味甜品。即使有人说这是跟风,我也决定要亲自尝试一下。 想让米饭变得美味至极,甚至可以当作甜品来享用,调味是关键所在。选用充满奶味的牛奶,再加上一大勺奶粉,与...

吃剩的米饭不要丢,教你做成米布丁,奶香浓郁口感顺滑,老少皆宜经常做饭的人都知道,家里难免会剩下一些白米饭没吃完,通常会把它们加工成其他的美食,像锅巴、豆浆、米饼都是经常做的。 最近看美食纪录片,发现一款英国人比较常吃的甜点叫米布丁,做法非常简单,主料就是牛奶和米饭,于是迫不及待的试了一下,好似打开了新大陆。 米布丁不同于普...

活不过90岁的老人,大多在70岁做过这4件事,希望你一件也没做过小区里有一位长寿老人,90岁高龄了,却依然精神矍铄,要是不说年龄,谁能看出来这位老人有90岁呢? 除了精神好以外,老人笑着说,我有三件事都做的特别好,第一件事就是吃的好,别看我90岁了,但我的牙齿还不错,能咀嚼食物,我的食欲也不错,米饭、肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果我都爱吃;第...

ˇ０ˇ 剩大米不要再扔了,教你懒人新吃法,出锅就是人人都爱吃的美食相信平时生活中很多人吃剩的米饭第二天都会做成蛋炒饭或者是重复再蒸,那样的话不仅口感不好,而且也比较浪费时间。 今天给大家分享的这个吃法既美味又营养,好看又好吃,就连挑食的小孩子也爱不适口。准备好的隔夜米饭倒进锅里面,接着准备一包牛奶。 袋装的、盒装的都可以用剪...

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7天不重样的宝宝早午餐,营养健康,体重蹭蹭蹭往上长!鸡蛋和牛奶搭配米饭。第2天:早餐:苹果玉米烙,食材包括玉米、苹果、鸡蛋、面粉和黑芝麻。午餐:黄焖鸡饭,食材有鸡腿、南瓜、彩椒、土豆和香菇,使用核桃油烹饪。第3天:早餐:鸡蛋水饼,用鸡蛋、小葱、温水和低筋面粉制作。午餐:蜜汁鸡翅盖饭,搭配核桃油、鸡翅、西兰花、胡萝卜和宝...

ˇ﹏ˇ 第272章 害怕不想分开陶陶给小红准备了饭盒,装了之前留出来的排骨粉条,还有牛奶,还有米饭,还给那些关押的人拿了馒头,咸菜,凉菜. 那些人还有用,先留着吧! “船,在那等着我们,我马上带着舰艇编队过去,把你们接回来。”沈彦舟一脸凝重。 几个小孩子,其余都是机器人,万一碰到海盗怎么办? “爸,没事,实在不...

糖尿病人主食小窍门,吃饱吃好还能稳血糖!如果蒸馒头用牛奶和面、吃米饭配上鱼肉、做面条和面时加个鸡蛋等等,可以弥补米面蛋白质不足的缺陷。 而且蛋白质消化吸收比碳水化合物慢得多,更有饱腹感耐饥饿,而且机体消化蛋白质本身就是消耗血糖的过程,有助于增加对血糖的利用控制血糖。 此外,优质蛋白是强壮肌肉所必需的...