怎样煮粥最快最省钱

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

小米粥怎么煮营养翻倍?配上黄金搭档,好喝又营养!怎么办? 从弥补营养不足的角度说,最简单的做法是给小米配上豆,比如小米搭配黄豆、绿豆、黑豆等一起煮粥。实际上,有一种坚果比豆类在补充氨基酸方面更有优势,含有的氨基酸比豆类的代表黄豆高30%,与小米搭配在一起就像给手机配上了快充头,能更完美地补足小米的营养缺口,这种...

(=｀′=)

莲子百合瘦肉粥莲子百合瘦肉粥 材料:莲子30克、百合15克、瘦肉100克、大米适量、盐适量。 做法: 莲子、百合洗净泡发;瘦肉洗净切末;大米淘洗干净。 将大米放入锅中,加入适量清水煮粥,待粥快熟时加入莲子、百合继续煮。 待莲子、百合煮烂后,加入瘦肉末再煮几分钟,加盐调味即可。 功效:莲子养心...

∪＾∪

小米粥最佳搭配,教你小米粥怎么熬才好喝小米粥怎么熬才最好喝?搭配什么食材能让它更营养美味?小米粥作为一道经典的养生粥品,不仅味道清香,还富含多种维生素和矿物质。今天就来和大家聊聊,小米粥的几种超好吃的搭配,让你每天都能喝到不一样的美味! 小米粥的营养价值 首先,让我们来看看小米粥到底有哪些好处。小米...

人类对“电饭煲”开发不足1%,换思路用秒变厨房神器现在家电更新换代的速度太快了,而电饭煲显得那么渺小,在我们看来,电饭煲只是用来煮粥煮米饭的,其实如果你发现它的隐藏技能,你会发现原来电饭煲竟然这么牛! 人类电饭煲的开发不足1%,只要换个思路使用电饭煲,立马变成“厨房神器”秒杀那些华而不实的厨电,快分享给家人! 01.韩式...

熬小米粥只加水不行,多放1样,黏稠米油厚!煮小米粥,方法确实不难,但是对于大多数人而言,煮的时候只知道加水,因此要想煮出米油的话,无疑是很难的。 之前我在煮小米粥时,总是直接用水煮,煮出来味道也不错,但是看别人怎么煮出来都有米油,自己却怎么也熬不出来?其实在熬制的时候,除了加水之外,只需要多放1样,就可以煮的黏...

∪＾∪

初中生一周早餐不重样,妈妈每天换花样做早餐做粥是最省事的,睡前用电饭锅预约,营养又好吃,也不会影响任何人,起床就能吃。我放了大米、三色藜麦和红薯,最近的红薯很甜,煮粥特别... 您觉得怎么样呢?我家的初中生每天都要在家吃完早餐再出门,健康的饮食习惯也是需要培养的,早餐一定不能忽视,希望每一位家长都能重视早餐...

╯▂╰

≥＾≤ 感冒了喝米汤的“隐藏福利”,你get了吗?冬春换季,很多老人小孩都容易感冒发热。在发热过程中,会伴有阴液损耗。在发热后,往往会出现口干口渴、大便干、小便黄等津液亏虚的表现,这时候喝米汤再好不过了。 米汤,又叫米油、粥油,是用粳米在经过熬煮后,在粥的最上层出现起皮“膜状物”时的物质,具有非常高的...

第135章 传承人顾芷晴一想到奶奶还这么关心自己,心情一下子美上了天,加上林嫂煮了她最爱吃的小米粥,心情加倍的高兴。 顾芷晴一边吃一边给苏时谦发了个... 怎么了?” “芷晴,你之前要找的那个扎染非遗传承人,我终于给你联系上了。” “真的吗,知意姐!”顾芷晴一听这个好消息,立马激动的叫了起来...

●＾● 全国哪种食用油最好吃,经评选,这些品质不错,你吃过哪种?每个家庭的厨房里,食用油都是一个不可或缺的存在,毕竟不管是煮粥、炒菜,还是做甜点,都离不开油,而且油也是我们日常食物中最主要提供能量和油脂的来源之一,可以说,油是我们餐桌上必不可少的一部分。 而在中国的家庭中,各种植物油也是琳琅满目,会根据个人的需求去选择适合自己...