剩米饭做早餐饼的做法不用鸡蛋

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∩＾∩ 不知道吃啥?炒剩米饭好吃好做,孩子爱吃家长轻松!小时候我就特别爱吃炒米饭,每次蒸米饭就会特意多蒸一些,留出来第二天早上炒饭吃。 那时候我爸经常上早班,比我上学走得还早,就会把前一天的剩米饭给我炒好,留给我当早餐。那个时候炒饭没什么花样,就是一碗剩米饭随意炒一炒,放一个或两个鸡蛋,再来点小葱花,简单又好吃,感觉香极...

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＋▽＋ 太省事!一日三餐营养好吃,这道菜好多人没见过!主食米饭为主,早餐就是干稀搭配,外加炒菜或者小菜,午餐面食多些,或者做点好吃菜,主要是以午餐为主了。晚餐就更少了,我晚餐吃的不多,可以说经常不吃晚餐,就老公一个人,他就是吃午餐剩下的,或者自己做点简单的饭菜。 早餐主食:紫糯米粥+紫糯米馍馍+煮鸡蛋 菜:毛芹菜炒豆皮 毛芹菜...

7天不重样的宝宝早午餐,营养健康,体重蹭蹭蹭往上长!鸡蛋和牛奶搭配米饭。第2天:早餐:苹果玉米烙,食材包括玉米、苹果、鸡蛋、面粉和黑芝麻。午餐:黄焖鸡饭,食材有鸡腿、南瓜、彩椒、土豆和香菇,使用核桃油烹饪。第3天:早餐:鸡蛋水饼,用鸡蛋、小葱、温水和低筋面粉制作。午餐:蜜汁鸡翅盖饭,搭配核桃油、鸡翅、西兰花、胡萝卜和宝...

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