去哪里可以测血糖呀_去哪里可以测血糖呀

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玉米是高血糖的“祸因”?医生:想要血糖稳定,有4种食物要少吃吃了会不会让血糖升得更快?”其实,玉米是不是高血糖的“祸因”,这个问题需要我们理性看待。通过科学的认识和合理的饮食调整,我们完全可以享受食物的美味,同时守护好我们的血糖。 玉米究竟“祸不祸因”?首先,玉米是一种富含淀粉的谷物,的确会在体内转化成葡萄糖,影响血糖。...

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收藏!年轻人在家测血糖,这5个错犯了可就麻烦大了!错误一:采血部位消毒不当 很多人测血糖时,会用酒精消毒采血部位,但是酒精没干就直接采血了。这时候酒精会稀释血液,导致测量结果偏低。就好比一杯果汁里加了点水,味道就变淡了,血糖值也不准啦。 正确方法:用酒精消毒后,等酒精完全挥发干了再采血。或者也可以用温水和肥皂洗手...

在家测血糖老出错?这5个常见错误,快看看你中招没!你可以先把手下垂一会儿,或者轻轻甩一甩,让血液流到指尖。然后用采血笔快速刺一下手指侧面,让血自然流出。如果血量不够,也不要用力挤压,轻轻从指根向指尖推一推就好啦。 错误二:试纸保存不当 试纸就像是测血糖的“小助手”,但如果保存不好,它可就“罢工”了。有些朋友把试纸...

医生提醒:在家测血糖别犯这5个错,否则结果不准就像打开了一扇小小的“血液之门”。最后,将血糖试纸插入血糖仪,将血液滴入试纸的小孔中,大约10秒钟后,血糖仪就会显示出当前的血糖值。这时,糖友们就可以通过对比正常血糖范围,了解自己的血糖变化情况了。声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体...

糖尿病与作息关系大?医生警告血糖不稳老人作息要有“分寸”“你有没有觉得近几年老了,血糖控制得不太好,尤其是晚上睡不好,早上醒来一测,血糖又高了?” 年长的阿姨在家里和邻居聊起了自己的血糖问... 内分泌的变化更容易引起血糖波动。研究发现,规律的睡眠能够帮助保持体内激素水平的平衡,避免过度分泌应激激素如皮质醇。 皮质醇在早晨...

测量血糖这4个规则,年轻人学会就能远离血糖焦虑?正确使用血糖仪,才能得到可靠的血糖值。 规则三:定期校准血糖仪 血糖仪用久了也会“跑偏”,就像汽车开久了需要做保养一样。定期校准血糖仪能保证测量结果的准确性。你可以按照说明书的要求,使用校准液或者与静脉血测量结果进行对比来校准。如果血糖仪不准确,那你测得的血糖...

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年轻人测血糖总不准?学会这招简单校准,轻松搞定血糖仪本身也可能有问题。如果血糖仪长期不校准,或者试纸过期了,测出来的结果自然就不靠谱。另外,环境因素也会有影响,比如温度、湿度不合适,都可能让测量结果产生偏差。 别慌,学会这招简单校准,就能轻松搞定!其实很简单,你可以先准备好校准液,按照说明书的要求进行操作。一般...

收藏!4个测量血糖规则,真能帮你精准把握血糖情况?餐后2小时血糖则能反映你进食后身体对血糖的控制能力。如果你总是随便找个时间测血糖,那得到的结果可能就像“盲人摸象”,没办法让你全... 每次测量血糖后,把结果记录下来,就像给血糖变化写“日记”。记录内容可以包括测量时间、血糖值、饮食情况、运动情况等。这样一段时间...

必看!测量血糖的4个规则,你知道能让血糖更稳吗?你知道吗?测量血糖看似简单,实则暗藏玄机,掌握正确规则能让你的血糖稳稳当当!今天就给你盘点测量血糖的4个规则,学会这波操作直接封神! 规则1:选择合适的测量时间 很多糖友测量血糖时间很随意,这可不行。一般来说,空腹血糖是指禁食8小时后,早上起床还没吃东西时测的血糖,能反...

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＞＾＜ 测量血糖的4个规则,照着做就能逆袭高血糖体质?那到底有哪些测量血糖的规则能让你逆袭高血糖体质呢?接下来就给你揭晓。 规则一:选对测量时间 测量血糖可不是想什么时候测就什么时候测... 可能会让你的血糖控制变得更糟糕。 规则四:做好测量记录 测量血糖后,做好记录是非常关键的一步。你可以用本子或者手机软件记录下测量的...