怎么样快速瘦大腿_怎么样快速瘦大腿

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第900章 全靠大腿抱的早忍不住道:“老五怎么就能蠢成这样,朕着实想不明白,朕到底造了什么孽,怎么能生出这么蠢的孩子?” 这话没人敢接,毕竟除了太子,不是弟弟就是... 全靠大腿抱的早。 两个弟弟都很羡慕,尤其是九皇子。 心宝玩的兴奋,一直到快子时才开始犯困,然后艰难的熬到时间就睡了,太子带着弟弟们,都...

第一百五十二章 抱住一根金大腿!但怎么也没想到,他居然同皇上扯上亲戚了! 倒是佳音高兴的恨不得手舞足蹈,她的运气太好了,居然抱到了这么粗的一根金大腿! 李老太缓了好半晌才冷静下来,“不成,叶公子,你拿了本钱,以后肯定要分红利。你若是不方便,我们家里可以帮你照管,你只管收银子就行。” 叶公子摇头,笑道,“...

最佳减脂、塑形及瘦肚腩动作——开合跳让你瘦下来还可以拥有紧致的身材。 如何做到一个标准的开合跳? 站立,双脚并拢或稍微打开,双手放在大腿两侧,贴着大腿两侧 眼睛直视前方,头要保持稳定,身体不要摇晃 吸气,身体跳起,双脚打开,双手向上并拢 呼气,落地,双手双脚恢复原位 动作重复40-50个/组,1分钟内完成 坚持做开合跳...