做什么菜简单又好吃又营养_做什么菜简单又好吃又营养

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春天必试!这几道菜做法简单,好吃营养搭配绝了!

花椰菜是什么菜?四种美味做法,新鲜营养又好吃!是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,对健康非常有益。它的口感清脆、味道清新,可以用来做各种菜肴,既适合清炒,也能搭配其他食材,做成营养丰富、口感丰富的美味佳肴。花椰菜的烹饪方法多样,不仅简单易做,还能最大程度地保留其营养成分。接...

∪﹏∪ 简单家常菜鲜嫩脆爽,你确定不试试?芦笋卷肥牛,这道菜最近在网上火得不要不要的!很多朋友都在问怎么做,今天就让我这个资深吃货,兼具中华文化爱好者身份的25岁写作博主,来手把手教你做这道鲜嫩脆爽的家常菜!它不仅简单易做,营养丰富,而且口感一级棒,保证让你惊艳! 食材大揭秘,选对了才好吃 想要做出好吃的芦笋卷...

下班回家晚餐不发愁,这6道家常菜太好吃了,简单,营养丰富下班回家晚餐不发愁这6道家常菜太好吃了简单营养丰富 要说最治愈的是啥我觉得当属美食尤其是上了一天班能吃上可口的饭菜这才是最幸... 如果你不知道下班晚餐吃什么下面是我整理的6道很受欢迎的家常菜吃不腻味道好最主要的是做法都很简单。 第一道【辣子鸡丁】 做法 ...

春季宁愿不吃肉,也要吃这4道“清肝菜”!做法简单,营养好吃春季选择一些“清肝菜”,既能清肝火,还能排肝毒,帮助我们清除体内的垃圾,提升身体的整体健康水平。接下来,让我们一起了解四道简单易做的... 想要好吃,油泼汁很重要,花生碎是灵魂,每一口甜菜丝裹着花生碎拌着香汁,爽口醇香,哪儿还有什么土腥味儿,一个人吃一盘都不够。3、西红柿西...

家常凉拌藕片怎样做才好吃?掌握方法,营养爽脆入味,开胃又下饭今天给大家分享一道家常小菜——凉拌藕片。这道菜看似简单,但要想做得既营养又爽脆,还得有点小窍门。掌握了这些方法,保证你做出来的藕片开胃又下饭,让人一吃就停不下来。食材清单:莲藕1节、素蚝油1汤匙、生抽1汤匙、盐适量、蔬果粉1茶匙、香菜适量做法步骤:1.把莲藕去皮,洗...

下班回家晚餐不愁,8道做起来简单,却超级好吃家常菜,营养美味本期导读:下班回家晚餐不愁,8道做起来简单,却超级好吃家常菜,营养美味 下班归家,不必为晚餐犯愁。这里有8道简单却美味的家常菜,它们营养丰富,味道绝佳,让你轻松享受家的温馨与美食的诱惑。每一道菜都简单几步就能做好,就能为你带来满满的幸福感和满足感。 所以,下班回家...

学会这3道蒸菜的人太有口福了,简单好吃有营养,懒人下厨必备菜现在高压繁忙的工作生活下,很多人不得不变成一个懒人,有了休假巴不得躺在家里哪也不去,但这也为懒人下厨制造了条件,当然了,懒人下厨必备的菜肯定是要简单又高效的,所以今天特地分享3道适合懒人下厨的蒸菜,简单好吃有营养真的是太有口福了,还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧...

大烩菜这样做才好吃,有肉有菜有粉条,营养又好吃,超简单每天会给大家分享不一样的家常美食做法,需要的食材和调味料都非常的简单。做家常味,让你感受家的味道。 今天给大家分享一个家常大烩菜... 咱们这个家常的大烩菜就做好了。这里面炖了酸菜、豆腐皮、白菜、宽粉还有肉片,特别的营养好吃下饭,搭配着米饭吃,实在是太香了。 今天的...

八道低脂低卡的家常菜,营养丰富,好吃又健康,做法简单老少皆宜这八道低脂低卡的家常菜,营养丰富,好吃又健康,对提高身体素质有很大帮助,做法简单老少皆宜,一起来看看吧。 一、冬瓜排骨汤 准备食材: 排骨,冬瓜,姜片,葱结。 做法步骤: 1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净。...