怎么做莲子鱼才好吃又简单

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一、怎么做莲子鱼才好吃又简单视频

冬季多喝黑桑葚|桑葚的4种搭配工作压力大,来杯桑葚莲子茯苓茶! 食材超简单:桑葚大约5克,莲子10克,茯苓5克。当然,你可以根据自己的口味稍微调整下。 做法更轻松:把食材... 咋做:食材洗干净,500毫升开水焖泡8到10分钟,简单吧! 熬夜加班?桑葚红枣玫瑰茶来提神! 食材备好:桑葚大约5克,红枣圈5克,干玫瑰花3到4朵。...

二、怎么做莲子鱼才好吃又简单窍门

三、怎么做莲子鱼才好吃又简单的做法

入秋了,莲子山药都要靠边站!简单一蒸鲜香四溢,滋补润肺防秋燥嘿,朋友们,秋天一到,是不是又开始琢磨着怎么养生防燥啦?别急,今儿个我给你们安利个超级简单的秋季小秘诀——蒸苹果,比吃莲子山药还来得直接有效,滋补润肺,轻松防秋燥,而且做法简单到不行,一蒸就搞定,满屋飘香,酸甜可口,全家人都爱! 说起来,这蒸苹果可是我老妈的养生小妙招呢。...

四、怎样做莲子鱼好吃

五、家常莲子鱼的做法

教你在家熬银耳百合莲子羹,做法简单,粘稠顺滑,营养又好喝大家好!今天我要分享一道非常适合秋季饮用的甜品——银耳百合莲子羹。这道甜品不仅口感粘稠顺滑,而且营养丰富,具有润肺养颜、清心安神等功效。一起来看看如何在家轻松制作吧!银耳百合莲子羹的主要食材为银耳、百合和莲子。银耳富含胶质蛋白和多种维生素,具有润肺养颜的作...

六、家常莲子鱼的做法和步骤窍门