减脂期能吃什么甜品_减脂期能吃什么甜品

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老妈做好让我尝了一口,感觉以前的红豆都白吃了,减脂期也放心吃哎哟喂,这美味是哪路神仙下凡赐予的啊?简直是味蕾的狂欢节啊!我得给它封个号——“红豆界的甜品皇后”! 红豆冰奶糕,哇塞,这名字听起来就让人心动不已,吃起来更是让人欲罢不能!那冰凉丝滑的触感,一入口就像是在舌尖上跳起了华尔兹,香甜中带着一丝丝软糯,甜而不腻,简直是甜品界...

在朋友家吃过一次,粉糯香甜又嫩滑,一口就沦陷了第一次吃到这个南瓜烤蛋奶,是在我一个朋友家。 我一开始还纳闷呢,南瓜不是做一般都拿来蒸或者炒着,吃咸的多吗? 结果尝了一口,哇塞,这口感真的绝了!南瓜香甜粉糯,里面的蛋奶液像布丁一样,嫩滑Q弹,感觉就像是在吃一道甜品。 关键是,朋友说它热量也不高,减脂期也能安心吃,这可真...

↓。υ。↓ 陪我瘦了10斤的减脂期小零食!(上)对于不吃甜品就不快乐的我来说,就算减脂期也离不开甜品,终于让我发现了这款抹茶榴莲千层蛋糕。一款配料表干净减脂期可以适量吃的千层... 无需蒸煮可直接食用,吃起来,口感脆脆的,咸味很淡,更多的是黑豆本身的香味。虽然每100克热量挺高的,但是一次吃的少呀。每次只吃一小把就...

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吃货课代表咸蛋黄奶酥爆浆麻薯盒子连奶油都木有哦~超适合减脂期吃的低卡手作小甜品~口感超丰富,咸甜搭配,吃起来不腻而且饱腹感超强!(一盒能抱着吃一天. 所有材料总重约70... 口感吃起来是沙沙的,有点像奶酥。如果想要超细腻的口感,可以提前把燕麦片和椰子面粉打细再做。查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行...

尝过一次,便深深爱上:朋友家的粉糯香甜嫩滑,令人一试难忘即便是减脂期间也能放心享用,堪称是甜品级的健康美食。 回家后,我迫不及待地尝试制作,如今它已成为我家餐桌上的常客。 对于厌倦了单一南瓜口味的朋友们,强烈推荐尝试这一做法,下方将分享食谱! 所需食材: 贝贝南瓜 鸡蛋 牛奶 白糖(减脂期可选择零卡糖或代糖替代) 具体步骤详见上...

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吃货课代表之教你做生椰摩卡冰乳酪司康甜品,只要食材品质够好都可以完美复刻(其至超越的配方依然是无油无糖的!减脂期生酮期也可以放心吃~低卡无负担心包装好带去上课/上班 可... 面粉和洋车前子壳做的甜品,膳食纤维含量高,饱腹感超级强,简直是戒暴食神器~宝贝们记得多喝水阅读更多甜品精彩内容,可前往什么值得买查...

可可燕麦香蕉蛋糕这款无油低脂的小蛋糕,是我作为减脂期的解馋小甜品,无额外加糖, 甜味来自香蕉和炼奶 ～也没有添加油脂类的材料,但是奶香浓郁,味道很不错哦～By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料香蕉 1根燕麦片 40克牛奶 50毫升可可粉 5克鸡蛋 1个谷物麦片 少许做法步骤1、材料准备好2...

日式奶油蒸三文鱼又是吃减脂餐的一天!By 想飞的鱼(薇·甜品) 【豆果美食官方认证达人】用料三文鱼 1块海盐黑胡椒 适量黄油 8克洋葱 1/3个蟹味菇 半盒葱花 少许清酒 1勺酱油 1勺柠檬汁 少许滴做法步骤1、1,洋葱切丝,蟹味菇洗净。2、2,三文鱼擦干水份,用黑胡椒盐腌制一会3、3,铺一张锡纸。铺洋葱...