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糖尿病不能吃米饭?医生提醒:真正控糖关键或是这几点!第一件事就是把米饭从餐桌上撤掉,生怕多吃一口就血糖飙升,家里人也跟着焦虑,总觉得米饭“太白”“太精细”,不配出现在糖尿病人的饭碗里,可是你说糖尿病人真的一口米饭都不能碰了吗? 不少人走极端,一说控糖,就把所有白米白面统统禁掉,转头去啃各种“网红粗粮”,结果血糖不但...

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网红白冰引争议!吃520元一碗饭,米饭特制还降血糖,网友曝真相在服务员为白冰将蟹黄米饭上齐后,还专门为其介绍了米饭的不同之处,服务员称,这个米饭很不简单,吃了不会发胖是一方面,还能有效降低血糖,听起来相当的高大上。 不少明事理的网友听了后,立马炸了锅,也因此起了极大的争议,大家纷纷吐槽服务员是瞎扯,但凡人们吃进嘴里的食物,其...

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减肥排雷!豆泡汤、奶油炸糕、韭菜盒子、糖油饼热量是多少?各种网红减肥方法带来的健康问题接踵而至。 "小美啊,你知道一碗豆泡汤的热量相当于半碗米饭吗?"我推了推眼镜,看着这位25岁的年轻白领,"来,让我们好好聊聊这些看似健康的'减肥食品'。" 小美是某互联网公司的产品经理,长期久坐的工作性质让她的体重逐年攀升。在社交平台上看到...

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