什么食物能补充雌激素和孕激素

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自带“黄体酮”的食物,建议女人常吃!补充雌激素,脸蛋嫩如少女就会导致雌激素分泌不足,出现皮肤暗沉、长痘等问题。因此,为了维持雌激素和孕激素的平衡,我们需要每天补充足够的黄体酮。虽然食物中的... 如果你对自己的内分泌状况有疑虑,最好咨询专业的医生或营养师,以获取个性化的建议和指导。对此,您有什么想说的呢?欢迎在评论区留下您的...

⊙ω⊙ 4种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后要多吃点益处多它可刺激卵巢分泌雌性激素,维持体内激素平衡,使女性保持年轻、美丽的”秘密武器。 不过随着年龄的增长,卵巢分泌能力下降,因此为了维持雌激素和孕激素的平衡,我们需要及时给身体补充的黄体酮。女性过了45岁后, 不妨多吃些富含“黄体酮”的食物,能补充营养,激发雌激素, 维持内...

“自带黄体酮”的食物,医生建议:女性过了40岁后,不妨多吃点雌孕激素有点低,更年期即将来临,是时候要补充些雌激素或异黄酮, 让提升雌激素让卵巢恢复活力,保持女性青春之美。 都说,”药补不如食补“, 比起吃药来说,平时不妨在日常生活中多吃些富含黄体酮的食物来补充雌激素,防止身体衰老速度的加快,豆类、坚果和种子等食物富含天然植物...

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