干丝瓜煲汤煲什么汤最好_干丝瓜煲汤煲什么汤最好

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夏日喝汤正当时!丝瓜蛋花汤鲜味美,诀窍都在这天气愈加炎热,每天走在路上就像在蒸桑拿。 中医上说夏季讲究“养阴健脾”,在饮食上我们可以多进补一些清润的食物来抵抗酷暑。 都说夏季吃瓜好,除了西瓜、黄瓜、冬瓜,当然还有丝瓜啦。 丝瓜可是真是一味好食材,不仅含有丰富的维生素,还有很高的膳食纤维,不管是炒食还是做汤都...

三伏天这样煮三样食材喝汤,汤鲜味美营养满满!再过两天就要入伏了,一年当中最热的时候也就到了。这段时间大家可以多煮蔬菜汤给家人喝,补水的同时又能快速地补充营养。特别是流汗多的时候,更是要多喝汤。 夏天的时令蔬菜也比较多,像冬瓜、丝瓜、西红柿、黄瓜这些都是常见菜,又是清凉解暑的食材,很适合做汤,可以换着样给...

鼻炎头痛反复,筛窦报警?试试丝瓜荷包蛋汤!王大妈笑着说:“你试过用丝瓜和荷包蛋煮汤喝吗?我家的老中医说,这对缓解鼻炎和头痛特别有效。” 李阿姨半信半疑地试了试,没想到连续喝... 老中医推荐的丝瓜荷包蛋汤,不是迷信,而是有理有据的传统调理方法。 1.丝瓜到底有什么作用? 中医讲,丝瓜性凉、味甘,有清热解毒、通络排痰...