去哪里可以免费学中医_去哪里可以免费学中医

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中医与营养学推荐:10 种食物搭配吃,助力睡眠睡得香现代营养学也证实,百合富含天然植物固醇,能舒缓焦虑、改善睡眠深度。搭配莲子心,既可以调理心火亢盛导致的烦躁易醒,又能润泽脏腑,安然度过一整晚的好梦时光。揭秘!中医+营养学双认证:10种食物搭配,重塑深度睡眠周期。真正的养生,从一夜好眠开始。古人讲:“不觅仙方觅睡方。...

气血不足别忽视!中老年人必学的4道补气血食谱中医常说“人以气血为本”,尤其是中老年人,一旦气血不足,就容易被睡眠不佳、浑身乏力、食欲减退等问题困扰。想要元气满满,补气血是关键!今天分享4种日常食材,帮你轻松补气养血、增强免疫力。 一、莲藕:清热健脾 莲藕堪称“营养宝库”,富含蛋白质、维生素、铁、钙等多种微量...

北中医校园开放日 考生、家长沉浸式体验中医药学底蕴中药DIY鉴别体验,“10秒”中医药体验馆,还有青年医师现场为家长和考生把脉问诊……4月26日,北京中医药大学校园开放日活动在学校良乡校区举办。学校各学院名师及优秀学生代表为考生和家长提供“一对一”专业解答,重点介绍了中医学、中药学、...