怎样做莲子猪心汤_怎样做莲子猪心汤

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

冬天一碗汤,失眠变少了!建议要多喝这汤,养心安神,增强抵抗力比如说这款黑豆山药莲子猪心汤,主要选用莲子,百合和猪心,几种食材都是安神的食材,简单炖炖一锅,汤品鲜美好喝,滋补养人,不懂吃可惜了。冬天一碗汤,失眠变少了!建议要多喝这汤,养心安神,增强抵抗力。 【黑豆山药莲子猪心汤的制作技巧】 挑选一些食材:选购一个优质的猪心(猪心是猪...

打工人熬夜必备!这碗滋补好汤助你恢复元气,快来尝尝吧就为大家介绍一款滋补又好喝的汤品——西洋参莲子猪心汤,特别适合经常熬夜的打工人们。 材料准备: - 猪心:1个 - 西洋参:10克(或3钱,约等于3.75克干品) - 莲子:10克(或3两,约等于150克) - 冰糖:适量(根据个人口味) - 清水:适量(炖盅的8分满) 小贴士: 如果喜欢汤品更加丰富,还可以加入桂...

打工人经常熬夜睡不好,赶快安排上这碗汤,滋补又好喝就为大家介绍一款滋补又好喝的汤品——西洋参莲子猪心汤,特别适合经常熬夜的打工人们。 材料准备 猪心:1个 西洋参:10克(或3钱,约等于3.75克干品) 莲子:10克(或3两,约等于150克) 冰糖:适量(根据个人口味) 清水:适量(炖盅的8分满) 小贴士: 如果喜欢汤品更加丰富,还可以加入桂圆肉5克...

失眠最怕这三个汤,建议:一周吃两次,安神助眠,一觉睡到大天亮嘿,朋友们,你们是不是也有过夜深人静时,辗转反侧,数着绵羊却怎么也睡不着的经历?别担心,今天就给你们揭秘三款超级美味的安神助眠汤品——紫菜蛋汤、苹果猪骨汤、桂圆莲子猪心汤。每周喝上两次,保证你睡得香,一觉到天亮! 紫菜蛋汤 说起紫菜蛋汤,那简直是家常菜中的小清新,简单...

≥▽≤ 补气养血!还得食补靠谱,建议多喝这4种汤,喝出好气色,精力旺1、黑米雪梨粥! 2、莲子猪心汤! 3、红枣酒酿荷包蛋! 4、姜丝地瓜水!

ˇ０ˇ 周末宴客必备:八款家常美味,让客人赞不绝口,主人乐开怀沙参玉竹莲子猪心汤 食材准备:沙参、玉竹、莲子、百合、无花果、猪心、姜片。 制作步骤: 1、将猪心清洗干净后切成小块,冷水下锅焯水,加入姜片去腥,煮开后撇去浮沫,然后将猪心捞出清洗干净。 2、把猪心和其他汤料放入汤锅中,倒入足够的清水,盖上盖子炖煮一小时。 3、炖好后加入...

揭秘:每周喝这款汤,助您养心安神,夜晚深度好眠多摄入莲子、百合等食材,对身心大有裨益。近期,吾夫因繁忙而夜不能寐,调理作息之余,我建议其饮用“安神汤”。其中,一款名为沙参玉竹莲子炖猪心汤的佳肴,简单易烹,营养尽在汤中。若每周坚持数次,将有助于养心安神,夜晚得以安然入睡。 准备食材如下:精选沙参约20克,干...

三伏天要懂得忌嘴:少吃寒瓜,多吃4宝,消暑解乏,去湿气1️⃣薏米山药排骨汤 2️⃣萝卜炒牛肉 3️⃣莲子百合猪心汤 4️⃣佛手瓜山药炖排骨

“养心就是养命”,夏天建议使劲吃它,一补脾益气,二清火生津1、桂圆猪心汤! 2、莲子百合猪心汤! 3、西洋参猪心汤! 4、沙参猪心汤!

伏天炎热难以入眠,气血双亏体感乏力?这款饮品来帮您安神助眠1. 安神猪心汤 2. 清炖老鸭汤 3. 玉竹莲子清心猪骨汤 4. 安神鸽子汤