冬瓜玉米汤的功效与作用_冬瓜玉米汤的功效与作用

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炎夏必备!这些汤品鲜美清淡,让你一尝鲜掉眉毛冬瓜玉米汤:消暑解热的秘密武器 在炎热的夏季,冬瓜与玉米是一对完美搭档!冬瓜多汁且有清热功效;玉米则饱满甜美,富含膳食纤维。这两种食材炖成的汤,既清新又甘甜,让人感觉身体轻盈。 口蘑丝瓜汤:鲜美与清新的结合 丝瓜的清香与口蘑的滑嫩相结合,成就了这道汤品。汤色清澈,味道...

夏日冬瓜搭配新伙伴,鲜香补钙胜鸡鱼汤!冬瓜玉米汤:清新解暑,活力四射 在炎炎夏日里,一碗由翠绿的冬瓜和金黄的玉米粒熬制而成的清汤,清澈透明,却蕴含着满满的清甜与鲜美。冬瓜... 新鲜的白贝与冬瓜共炖,白贝的鲜甜与冬瓜的清新相互映衬,煮出的汤品鲜美无比,让人一尝难忘。白贝富含锌元素,与冬瓜的利尿消肿功效相结合...

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夏天,冬瓜和它才是绝配,煮一锅又鲜又补钙,鸡汤鱼汤都赶不上!冬瓜玉米汤:清甜解暑,活力满满 炎炎夏日里,一碗翠绿的冬瓜遇上金黄的玉米粒,煮出的汤水清澈见底,却藏着满满的清甜与鲜美。冬瓜的清爽与... 新鲜的白贝与冬瓜同煮,白贝的鲜甜与冬瓜的清新相互映衬,煮出的汤品鲜美无比,让人一尝难忘。白贝富含锌元素,与冬瓜的利尿消肿功效相结合...

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夏季出汗需补钾,推荐8款美食让您精神焕发轻松度夏冬瓜玉米汤 食材准备:冬瓜、玉米、葱花、姜丝。 制作步骤: 1、将冬瓜削皮切成薄片,玉米清洗后剁成小块。 2、热锅加油,放入姜片和葱段炒香后,加入适量清水烧开。 3、水开后先加入玉米煮五分钟,再加入冬瓜继续煮十分钟。 4、最后加盐调味,撒上葱花即可享用。 咸蛋黄苦瓜 食材:苦...

夏天出汗多,补钾是关键,建议多吃这8道菜,精神头足,安稳度夏冬瓜玉米汤 准备食材:冬瓜,玉米,葱花,姜丝。 做法步骤: 1、冬瓜削掉外皮,清洗干净切成薄片。玉米清洗干净剁成小块。 2、起锅烧油,油热后放入姜片和葱段炒出香味,再放入适量清水煮开。 3、水开后放入玉米煮五分钟,再放入冬瓜煮十分钟。 4、煮熟后,加入适量食盐调味,撒上葱花点缀...

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夏天出汗多,记得吃“一豆一瓜”,高钾低钠消暑,天热也精神饱满1.核桃黑豆排骨汤 2.冬瓜玉米汤

o(╯□╰)o 入夏了,给身体来个大扫除,多吃这4种食物,排毒祛湿 精神头十足1.冬瓜玉米汤 2.海带苗拌黄瓜 3.山药鸡汤 4.丝瓜炒肉