人体五脏六腑工作时间规律

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三焦不通百病生!在哪、啥症状?俩动作教你疏通三焦三焦是人体五脏六腑中的一个,它是包裹在其他脏腑外面的一种空腔脏腑。中医觉得三焦是通行气血和津液的通道。而且啊,三焦的上、中、下焦气机运行规律不一样。上焦要保持宣发顺畅,向上运行良好;中焦要维持气机升降平衡;下焦得保证二便通畅,就像河沟流水顺畅那样。俗话说“上...

变老、变丑、爱生病?气血不足对女性危害有多大?怎么补很关键!身体五脏六腑及相关组织都会因为得不到足够的血液滋养而出现问题,从而诱引发一系列的功能性疾病发生。尤其是对于女性朋友而言,受其体质和生理情况的特殊性影响,更容易被气血不足纠缠,其中孕产期妇女、更年期妇女、病后初愈及部分生活不规律等人群更易出现严重的气血亏虚...

养肝不花钱!疏肝健脾正当时!牢记这几要点~为了适应春天阳气生发的规律,人们应当在起居饮食中注意什么呢?来听专家的具体建议。在中医看来,清明节后进入暮春,自然界阳气逐渐旺盛,气温升高,人体内阳气也逐渐强盛。而人体与春相对应五脏是肝,肝气在立春萌发生长,到清明时达到最旺。肝气过旺是中医里常见的病症,它会使人...