怎么做好吃的早餐不加面包

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减肥期早餐吃面包还是鸡蛋?看完你就懂!宝子们,减肥期的早餐可太让人纠结了,面包和鸡蛋到底选哪个?看完这篇你就不迷茫啦! 先说说鸡蛋,这简直是减肥期早餐的“神队友”。鸡蛋的... 再看看面包,很多人觉得面包方便又好吃,早上吃两片挺不错。但你可别被它的表象骗了!市面上大部分面包为了口感好,会添加大量的糖和油,热量...

大面包竟有这神奇吃法?上班族必看,轻松解决早餐焦虑!把大面包切成小块,放到碗里。然后打几个鸡蛋,加入适量的牛奶、糖和香草精,搅拌均匀后倒入装有面包块的碗里,让面包块充分吸收蛋液。接着把碗放进烤箱,烤个十几分钟,直到表面金黄。出炉后的面包布丁,口感香甜嫩滑,就像吃甜品一样,谁能拒绝这样的早餐呢?这吃法简直是早餐界的“...

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别愁孩子早餐,教你蓬松喧软花卷做法,比面包还好吃小朋友的早餐总是能让人发愁,从小学到高中,我一直坚持给孩子准备每天不重样的早餐,经常不知道早餐怎么准备的朋友可以点我头像关注,查看... 蒸好的花卷蓬松喧软,葱香美味。 小贴士 能吃辣的朋友,可以刷上一层辣椒油,蒸出来好看又好吃。 你也可以铺上一层肉酱,蒸出来就是外面卖的...

⊙▽⊙ 晚上睡前蒸一锅,第二天早餐就有了,层层都是料,比面包都好吃!花卷是我们生活中常见的面食之一,很多小伙伴都特别喜欢吃花卷。在不愿意早起做早餐的时候,蒸两个香喷喷的花卷当早餐再惬意不过! 花卷从古至今都深受百姓的喜爱,是我国非常古老的一种面食,很多人喜欢把花卷作为家常的主食来吃,不仅风味不错,而且营养也很丰富。 葱花火腿花卷...

∩ω∩ 别愁孩子早餐,教你简单做蓬松喧软花卷,比面包还好吃小朋友的早餐总是能让人发愁,从小学到高中,我一直坚持给孩子准备每天不重样的早餐,经常不知道早餐怎么准备的朋友可以点我头像关注,查看... 蒸好的花卷蓬松喧软,葱香美味。 小贴士 能吃辣的朋友,可以刷上一层辣椒油,蒸出来好看又好吃。 你也可以铺上一层肉酱,蒸出来就是外面卖的...

这样做的馒头不加水,营养美味,颜值也超赞!出锅比面包还好吃!早餐可以直接拿着当面包,太香了! 喜欢的快去试试吧!馒头还得是自己做的好吃!这个做法很值得推荐,不光营养美味,颜值还很高,空嘴都能吃三个,特别适合家里有小孩子的! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备: 500g普通面粉、25g白砂糖、130g纯牛奶、130g南...

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早餐不知道吃什么,试一试这5道美食,简单好做更好吃!作为上班族,我们常常因为时间紧张而忽略了早餐的重要性。然而,良好的早餐习惯对于我们的身体健康和精神状态都有很大的影响。今天为大家提供了5个简单又好吃的早餐。 一、煎蛋三明治 材料:2片面包、2个鸡蛋、2片奶酪、美乃滋或番茄酱 步骤: 1、将两个鸡蛋打散,加入适量的盐...

↓。υ。↓ 想吃发面饼就认准这个配方!无油无水版!口感像面包!刚出锅满屋子都是麦香味,软乎乎的、外面还有一层焦黄的小脆壳!我试了,放凉了也不硬! 里面松松软软的、麦香味和奶香味搭配的恰到好处!有点像是吃面包,但我觉得比面包还要好吃!既可以当早餐,还可以当个充饥的小零食,绝了! 喜欢的快收藏去试做吧!简单零失败!谁吃谁香! 推荐指数:⭐...

早餐吃鸡蛋,身体变化大揭秘!年轻人必看的健康秘诀你知道吗?现在好多年轻人早上不是睡过头来不及吃早餐,就是随便吃两口面包应付。早餐可是一天活力的开端啊,这不好好吃,简直就是“开局不利”!但其实,有个超简单又健康的早餐选择——鸡蛋,好多人却没重视起来。 这鸡蛋看着普普通通,可对身体的作用那可太牛了。蛋白质就像身体...

●ω● 早餐少给孩子吃豆浆油条,多吃它健脾又养胃,吃完还好消化嘿,家长们注意啦!你家孩子的早餐还只停留在豆浆油条面包的老三样上吗?是时候来点新花样了!早餐作为一天活力的源泉,不仅要好吃,更要吃出健康来。豆浆油条虽然美味,但其中含有较多的油脂和糖分,长期过量摄入,对孩子的身体可没啥好处。今天,就来给大家揭秘几款早餐界的“营养担...