酱油腌制茄子的腌制方法

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⊙ω⊙ 一周晚餐新花样:保姆级教程,教你轻松做到不重样!迷迭香腌制后,搭配烤制的茄子、彩椒、洋葱和西红柿,最后撒上羊乳酪碎,放入预热好的烤箱中烤至熟透。 配菜:准备一份简单的藜麦或糙米作为主食。 周二:中式宫保鸡丁 主菜:将鸡胸肉切成丁状,用酱油、料酒、淀粉腌制后快速翻炒至变色,加入干辣椒段和花椒粒爆香,再加入胡萝卜丁、...

?▽? 一周晚餐新花样,保姆级教程带你轻松实现方式的晚餐建议: 周一:地中海风味烤鱼配蔬菜 主菜:用橄榄油、柠檬汁、大蒜、迷迭香腌制鱼片(如鲈鱼或鲑鱼),搭配烤茄子、彩椒、洋葱和西红... 用酱油、料酒、淀粉腌制后快速滑炒至变色,加入干辣椒段、花椒粒爆香,再加入胡萝卜丁、黄瓜丁和花生米,用宫保汁(酱油、糖、醋、水淀粉调...

保姆级教程:挑战一周晚餐不重样!方式的晚餐建议: 周一:地中海风味烤鱼配蔬菜 主菜:用橄榄油、柠檬汁、大蒜、迷迭香腌制鱼片(如鲈鱼或鲑鱼),搭配烤茄子、彩椒、洋葱和西红柿,撒上羊乳酪碎,放入预热好的烤箱中烤制至熟。 配菜:煮一份简单的藜麦或糙米作为主食。 周二:中式宫保鸡丁 主菜:鸡胸肉切丁,用酱油、料酒...