简单做法美食_简单做法美食

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∩ω∩ 儿时野菜小根蒜难寻,这道小根蒜炒鸡蛋做法简单超美味简单又好吃的小根蒜炒鸡蛋就完成了,堪称美味家常菜肴。 小贴士:鸡蛋最好用农村土鸡蛋,虽与普通养殖蛋营养相近,但口感和色泽差异大。鸡蛋中加温水会更嫩,料酒可去腥,不在意的话可省略。 #小根蒜 #小根蒜炒鸡蛋 #野菜 #美食做法

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小基数人群必学!无油椒盐蒸鸡腿,低脂美味做法超简单小基数体重人群注意饮食规律,避免高热高糖食物就能自然瘦。人到中年,为养成健康生活饮食习惯,预防疾病,饮食要偏清淡。鸡肉是减脂健身首选,今天推荐无油蒸鸡腿,做法简单,解馋不长肉。 下面来看看【无油椒盐蒸鸡腿】的做法: 所需食材:琵琶腿4个 制作步骤:1. 琵琶鸡腿浸泡半小时,...

╯△╰ 超爱这8道家常美食,做法简单还下饭!在忙碌的生活中,家常美食总能给我们带来温暖和满足。今天就给大家分享8道我超级喜欢吃的家常美食,做法简单,每一道都好吃又下饭,让你轻松在厨房大显身手! 茄汁日本豆腐 食材:日本豆腐,番茄酱,蒜末,淀粉,生抽,蚝油,白糖,食用油。 做法步骤: 1、先准备料汁:碗中放入生抽、蚝油、番茄...

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今日分享家常菜做法,简单美味久吃不够,快下厨!此菜鲜香而辣美味可口,色香味俱佳 食材 五花肉、蒜苗、酱油、鸡粉、葱、姜、蒜粒、花椒、豆豉、菜籽油、黄酒、郫县豆瓣酱。 做法 1、将锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。 2、取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜大蒜片、葱段以...

一周能吃8次的素炒包菜,做法简单好看又好吃,营养美味又下饭今天分享一道特家常、特简单的菜——素炒包菜胡萝卜。这菜可以说闭着眼都能做,材料简单,操作也不费劲,一周吃个七八次都不会腻。更关键的是,颜值还不低,端上桌绝对能让人食欲大开。食材:包菜半个、胡萝卜半个、生姜一小块、盐少许、味精适量步骤:第一步:包菜和胡萝卜都要切...

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儿时东北大酱记忆与香菇素炒土豆片的美味做法今天分享一道超简单的素小炒——香菇素炒土豆片,家常菜中的“扛把子”,酱香浓郁倍儿下饭。 【香菇素炒土豆片】所需食材仅土豆280克等。... 炒匀关火。 小贴士:土豆片薄厚适中,仅用黄豆酱和老抽调味,无需加盐,不吃辣可省略小米辣。 #东北大酱 #香菇素炒土豆片 #家常菜 #美食做法

8道超简单家常美食做法,好吃又下饭,厨房小白也能轻松上手在忙碌生活里,家常美食总能带来温暖与满足。今天分享8道超爱且做法简单的家常美食,好吃又下饭,让你轻松在厨房大显身手。 茄汁日本豆腐,食材准备日本豆腐、番茄酱、蒜末、淀粉、生抽、蚝油、白糖、食用油。先调料汁,碗中放生抽、蚝油、番茄酱、淀粉、白糖、清水搅拌均匀。...

豆芽的多样吃法:清爽解腻又低脂,做法简单超美味低卡又高蛋白,减脂期吃毫无负担,关键是味道一点都不输大鱼大肉。 小小的豆芽,在锅中经过简单翻炒,就能释放出大大的能量。这三道豆芽菜,做法简单,食材常见,却能满足不同的味蕾需求。下次逛菜市场,别忘了捎上一把豆芽,在烟火气里,用它们创造美味。 #豆芽做法 #美食分享 #低脂美...

˙﹏˙ 5道家常素菜做法,简单美味一学就会家常素菜,简单易做,美味可口。下面就为大家介绍5道家常素菜的做法。 首先是素炒茄子。食材准备茄子、青辣椒、蒜、豆豉。做法为,茄子洗净切长条,蒸10分钟左右,用筷子能轻松插入即熟透,趁热手撕成小块备用。锅中烧油,放入青辣椒,按压翻炒至表皮起皱,加入蒜末和豆豉小火煸炒出...

4道家常美味,做法简单暗藏养生心机,暖心又健康忙碌一天回到家,最治愈的莫过于吃上一顿暖心又健康的晚餐。不用复杂食材,也无需高超厨艺,这几道家常美味不仅做法简单,还暗藏养生小心机,照着做准能让你吃得舒服又安心。 小米粥:暖胃安神。食材准备半碗小米、8杯水。烹饪步骤为小米淘洗两遍,泡在清水里。营养亮点是小米富含...

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